-ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.02.2014
«аписей: 3378
 омментариев: 8312
Ќаписано: 11784


 омментарии (2)

—алат "ѕандора" очень нежный и легкий.

—уббота, 25 ‘еврал€ 2017 г. 08:27 + в цитатник

»нгредиенты::
-500 г шампиньонов;
-150 г сыра;
-1 банка сладкой кукурузы;
-1 больша€ луковица;
-майонез дл€ заправки;

ѕриготовление:
Ћук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.  огда лук подрум€нитс€ добавл€ем шампиньоны предварительно измельчив. ∆арим до готовности 5-10 минут.
  теплым грибам добавл€ем тертый сыр. √рибы должны быть теплые дл€ того что бы наш сыр как следует расплавилс€.
ƒобавл€ем кукурузу и майонез.

–убрики:  рецепты здоровой пищи

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м

Rain Soul дл€ клеточного питани€ организма

„етверг, 23 ‘еврал€ 2017 г. 01:02 + в цитатник

60 мл

Ќа рынке фармакологии сейчас очень много полезных и не очень пищевых добавок или Ѕјƒов. ћногие годами принимают их , чтобы поддержать свое здоровье. » конечно же это не бесполезные вещи, раз они разработаны ведущими компани€ми в сфере фармакологии.  Ќедавно услышала об уникальном препарате Rain Soul. „ем же он примечателен? Ќапрашиваетс€ вопрос. Ёто уникальный продукт, который изготовл€етс€ из натурального сырь€- косточек фруктов. »меет консистенцию смузи.

Ќемногие из нас знают, что в косточках и семенах фруктов находитс€ в дес€тки раз больше полезных веществ, чем в м€коти самих фруктов. ”ченые из штата ћиннесота разработали этот уникальный продукт, который уже прошел испытани€ и получил много отзывов от людей, которые его употребл€ли. ѕрепарат  содержит огромное количество витаминов, минеральных веществ, полиненасыщенные жирные кислоты ќмега-3, ќмега-6 и ќмега-9. аминокислоты. ¬се те составл€ющие, которые так необходимы человеческому организму дл€ нормального функционировани€. ¬ 60 мг  препарата содержитс€ комплекс полезных веществ, как если бы вы сьели 4 килограмма фруктов или €год. Ёто под силу человеку?. Ќет, конечно же.. 
 ¬ производстве используетс€ холодный отжим. ѕоэтому все полезные вещества сохран€ютс€ и действуют оздоравливающе на человеческий организм на клеточном уровне.

–убрики:  нетрадиционные методы исцелени€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—лова-паразиты как зеркало души

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 13:35 + в цитатник

≈сли посмотреть правде в глаза, то 99% людей употребл€ют в речи слова и фразы, которые можно назвать паразитами.  то-то больше, а кто-то меньше, но, в целом, это факт. “ак вот, по этим словам можно узнать о человеке достаточно много. 

« стати» — это слово чаще всего употребл€ют те люди, которым очень не хватает внимани€. ќни обычно ощущают неловкость в новой компании, и пытаютс€ прикрыть свое смущение этим словом. ѕрислушайтесь к разговору и посмотрите, как сильно привлекает внимание человек, начинающий свою речь со слова «кстати». 

« ороче» — это показатель торопливости, агрессии, нервозности. —корее всего, человек, который употребл€ет это слово обладает холерическим типом темперамента. Ќекоторых из таких людей можно причисл€ть к люд€м с неуравновешенной нервной системой. ≈ще это слово часто встречаетс€ у очень болтливых людей. 

«Ёто самое» чаще всего говор€т те люди, которым не хочетс€ выполн€ть свою работу. ¬озможно, они ненадежны и импульсивны, так что не стоит на них слишком сильно наде€тьс€.   тому же, такие личности очень ловко избегают вс€ких наказаний, быстро свалива€ свою вину на тех, кто оказалс€ р€дом. 

«¬ообще-то» — слово, встречающеес€ у неуверенных в себе людей. Ќо, в отличие от «кстати», эти личности могут закатить такой скандал на ровном месте. ѕравда, делают они так из-за своей неуверенности. 

«Ќа самом деле» - верный признак самоуверенных и эгоистичных людей. ќни довер€ют исключительно себе, своему опыту и своему мнению. ќбычно, человеку-«на самом деле» не легко завести друзей, ведь он считает себ€ одного единственным и неповторимым. ќкружающие же люди – это просто публика, безлика€ масса дл€ его жизненных выступлений. 

«“ипа» и ««начит» люб€т употребл€ть в речи насто€щие консерваторы. ќни вообще против всего нового и им неизвестного, а свое мнение всегда могут доказать, прибегнув к агрессивному стилю беседы. 

« ак бы» — это творческие натуры. “ака€ личность часто проводит врем€ в своем собственном, выдуманном мире. »менно этим выражением такие люди неосознанно подчеркивают свою сущность, свою оторванность от социума, свое отношение к жизни. 

«ѕросто» чаще всего произнос€т в своей речи те люди, мнение которых не может быть самосто€тельным. ќни сильно завис€т от своего окружени€, и бо€тьс€ вз€ть на себ€ хоть какую-то ответственность. ≈ще эти люди часто оправдываютс€, чем окончательно «падают» в глазах знакомых людей.

–убрики:  психологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

јгресси€, ќбида, —трах, —тыд, √русть, –адость...

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 12:10 + в цитатник

јгресси€ – это когда пора что то начать или закончить.

ќбида – это когда мы перекладываем ответственность с себ€ на внешнее.

—трах – это когда мы не понимаем того что происходит.

—тыд – происходит от запрета на то кем ты есть, запрет на свое про€вление.

√русть – это когда уходит старое и мы смотрим назад.

–адость – это когда мы после подавлени€ себ€ расслабл€ем.

ѕусть эти расшифровки будут всегда с вами, введите понимание своих эмоций в автоматизм.

⭕јгресси€ – это когда пора что то начать или закончить.

ѕослание эмоции “јгресси€”:
„еловек, прими решение начать что то или закончить.

ѕроисходит когда пора что то начать или закончить

„итать далее...
–убрики:  психологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

таблетки против беременности

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 00:46 + в цитатник
 
Ѕеременность далеко не во всех семь€х €вл€етс€ желанным событием. Ќекоторые женщины, заподозрив, что незащищенный половой контакт имеет последствие в виде зачати€ ребенка, обращаютс€ к средствам экстренной контрацепции.
ѕрервать нежелательную беременность на минимальном сроке способны специальные таблетки, которые отпускаютс€ без рецепта врача практически в любой аптеке. Ќеобходимый эффект достигаетс€ благодар€ большому количеству гормонов в составе медикамента или их комбинации. 
 ак действуют таблетки против беременности?
ќсновной функцией подобных препаратов €вл€етс€ подавление выработки €йцеклеток и преп€тствие их оплодотворению. ≈сли сли€ние женской половой клетки и сперматозоида все же произошло, гормональные средства мешают закреплению плодного €йца в матке дл€ дальнейшего развити€. 
ѕрежде, чем прин€ть препарат, необходимо ознакомитьс€ с прилагаемой инструкцией по применению. ќбычно экстренна€ контрацепци€ выпускаетс€ в виде одной или двух таблеток. ≈сли в упаковке наход€тс€ две пилюли, следует выпить сначала первую, а спуст€ 12 часов вторую.
ƒействуют таблетки от беременности 72 часа после момента возможного зачати€. ÷елесообразно прин€ть лекарство как можно раньше, т. к. с каждым часом после незащищенного сексуального контакта увеличиваетс€ риск наступлени€ беременности. “аблетки вр€д ли окажут нужный эффект, если с момента полового акта прошло более 3-х суток, однако существуют препараты, действие которых распростран€етс€ на период до 96 часов.
Ќанос€т ли такие препараты вред организму?
ѕрименение экстренной контрацепции в качестве посто€нного способа защиты от нежелательной беременности запрещено. ѕри особой необходимости можно использовать таблетки от беременности на ранних сроках, однако врачи рекомендуют делать это не чаще 3-х раз в год. ћедикаменты, оказывающее подобное действие, в своем составе имеют огромную дозу гормонов, вли€ние которых способно нанести организму вред.
∆енщины, которые воспользовались препаратами экстренной контрацепции, отмечают р€д непри€тных последствий:
¬озникновение боли в области матки или €ичников;
√оловокружение и мигрень;
“ошноту и другие диспептические расстройства;
ћаточные кровотечени€;
—бой менструального цикла.
—амолечение гормональными средствами может обернутьс€ дл€ организма плачевными последстви€ми. „тобы такого не произошло, в деликатной ситуации рекомендуетс€ обратитьс€ за консультацией к гинекологу.
 
 
 
 
–убрики:  нетрадиционные методы исцелени€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

12 мыслительных упражнений на каждый день

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 00:37 + в цитатник


ƒумайте о себе как о человеке, всегда добивающемс€ успеха.
ƒумайте о себе как о человеке, достойном любви.
ƒумайте о себе как о привлекательном человеке.
ƒумайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
ƒумайте о себе как о щедром человеке.
ƒумайте о себе как о человеке, способном контролировать себ€.
ƒумайте о себе как о сильном человеке.
ƒумайте о себе как о смелом человеке.
ƒумайте о себе как о дружелюбном человеке.
ƒумайте о себе как об оптимисте.
ƒумайте о себе как об обеспеченном человеке.
ƒумайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.
ƒелайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. ”делите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. »так, каждое утро у ¬ас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить ¬аше настроение.

ѕостарайтесь, чтобы кажда€ мысль осела в ¬ашем подсознании. √лаза при этом должны быть закрыты. “ак ¬аши сознательные мысли будут восприн€ты подсознанием.

¬озьмем дл€ примера 1 упражнение. ѕодумайте о делах, которые ¬ы должны сделать сегодн€. » представьте себе, что в каждом из них ¬ы добиваетесь успеха. ќтгон€йте от себ€ мысли о неудачах.  онцентрируйтесь на образах успешности.
–убрики:  психологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

 ак при€тно найти отражение...

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 00:33 + в цитатник

 ак при€тно найти отражение... 
„еловека со схожими смыслами... 
√де в поступках не ждешь искажени€... 
— кем живешь и целуешьс€ мысл€ми... 

—ерж √удман

–убрики:  все о любви

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

 ј  ’ј–ј “≈– ¬Ћ»я≈“ Ќј ЅќЋ≈«Ќ»

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 00:29 + в цитатник


” человека есть права€ и лева€ сторона тела. ѕрава€ св€зана с волей, мужское начало, лева€ св€зана с эмоци€ми, женское начало. Ћюбые эмоциональные перегрузки дают нарушени€ соответственно с левой стороны. ¬олевые проблемы – неумение расслабитьс€, внутреннее напр€жение – дают проблемы с правой стороны. Ёто относитс€ ко всем, независимо от пола.

 аждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состо€ние. ј так как именно ум контролирует здоровье человека, каждый орган имеет свою св€зь с характером. ≈сли у человека хромают какие-либо черты характера, будут страдать и соответствующие органы.

ѕќ«¬ќЌќ„Ќ»  св€зан с такими фундаментальными чертами как бодрость и пассивность, желание и нежелание жить. ≈сли человек занимает активную жизненную позицию, хочет работать над собой, боротьс€ с трудност€ми и не лениво настроен, то позвоночник у него так или иначе будет здоровым.

—≈–ƒ÷≈ – максимальна€ концентраци€ близких отношений, то что очень близко с нами св€зано. –одственники, любимый труд. » когда человек очень сильно прив€зываетс€ к этому, хочет получать посто€нное счастье от этой близости, а не давать и помогать, то страдает сердце.  огда мы что-либо хотим от близких людей, а они не дают нам этого, это выражаетс€ в виде обиды, какой-либо внутренней травмы, что и вли€ет на соответствующую часть сердца.
ƒл€ лечени€ сердца надо стать сердечным человеком - использовать качества своего сердца дл€ увеличени€ счасть€ окружающих людей и дл€ служени€ законам “ворца. “акже необходимо зан€тьс€ контролем чувств и не позвол€ть им никаких излишеств.  онтролировать чувства необычайно трудно, но те, кто пон€л секрет как это делать, быстро достигают нужного результата. “олько направив чувства к позитивной де€тельности можно полностью избавить их от стремлени€ к негативному.

„итать далее...
–убрики:  психологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

»спользуем ингал€тор или как вылечить ќ–¬» у детей

¬торник, 21 ‘еврал€ 2017 г. 21:28 + в цитатник

     

ќсень... «има...  ашель, насморк, повышенна€ температура, головна€, а часто и мышечна€ боль... ¬от они , коварные признаки надвигающегос€ ќ–«, гриппа или ќ–¬». «накомо всем?  онечно, мало , кто может похвастать , что эти надоедливые спутники холодной поры года обошли стороной. ќбычно, они атакуют нас по несколько раз за зиму и осень. —амые первые претенденты на больничную койку - это люди преклонного возраста и дети. ѕоэтому этим категори€м населени€ необходимо посто€нно поднимать свой иммунитет, заниматьс€ профилактикой сезонных заболеваний. —амым излюбленным местом распространени€ вирусов-это носоглотка, бронхи и потом уже дело доходит до легких. Ќо если своевременно предприн€ть меры, то болезнь можно быстро одолеть. ћаленьким дет€м, да и взрослым необходимо в первую очередь делать ингал€ции различными лекарственными препаратами, бронхо литическими травами, а также эфирными маслами. ƒл€ этих целей в аптеках приобретаютс€  используютс€ ингал€ции с небулайзером.  ” кого очень маленькие дети в арсенале домашней аптечки должен быть всегда ингал€тор дл€ ребенка. Ќо дл€ этого об€зательно необходима консультаци€ семейного доктора. “олько он имеет право предписать ингал€ции с теми лекарственными средствами, которые в данном случае необходимы. Ёффективность такого лечени€ высока€, ибо лекарственное средство распыл€етс€ в ротовой полости и носоглотке и непосредственно воздействует на рецепторы гортани, носа, бронхов.
   Ќа сайте http://ulaizer.com.ua/ можно ознакомитьс€ с характеристиками ингал€тора дл€ детей, небулайзера. Ѕудьте во всеоружии, когда гр€дут холода. » тогда простудные заболевани€ будут вам не страшны. .  

–убрики:  нетрадиционные методы исцелени€

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ћечение соком лопуха

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 22:51 + в цитатник

¬ народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Ћопух справл€етс€ с кистами на почках, кистами матки и €ичников у женщин. Ћечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаЄтс€ избавитьс€ навсегда и не прибега€ к хирургическому вмешательству. 

Ћопух — старое проверенное средство. ѕеред его силой сдаютс€ даже миомы, фибромы и другие новообразовани€, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Ћопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь. 

–≈÷≈ѕ“ 
ћолодые листь€ лопуха (август —- последний срок дл€ приготовлени€ сока) промыть, пропустить через м€сорубку, отжать сок, слить в стекл€нную банку и поставить в холодильник. 

ѕить по схеме, не пропуска€ ни одного приема. 1-й и 2-й дни —- по 1 чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни —- по 1 чайной ложке 3 раза в день.  урс —- мес€ц. ≈сли за мес€ц киста полностью не рассосЄтс€, то курс лечени€ придЄтс€ повторить. ¬сего их может быть три. ѕерерыв между ними —- мес€ц. 

¬ процессе лечени€ можно втирать репейное масло в по€сницу наночь. Ёто усилит эффект и ускорит выздоровление.

–убрики:  народна€ медицина

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

«акон накоплени€ энергии: не стоит бо€тьс€ перемен!

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 22:16 + в цитатник


 ак повысить энергетику, чтоб посто€нно быть в тонусе, достигать поставленных целей и задач, идти вперед, уверенно шага€ к своей заветной мечте? ћудрые учител€ учат нас, что энергетику нужно уметь не только повышать, но и накапливать. ¬ данной статье мы поговори о законе накоплении энергии как одной из составл€ющей повышени€ энергетики человека. 

«наете ли ¬ы, что самое посто€нное в нашем мире? Ёто, конечно же, перемены. Ќаш мир изменчив, верно? ƒень смен€ет ночь, весна смен€ет зиму, всЄ мен€етс€. ¬от только, помните, как в песне поЄтс€: «» уж если откровенно, всех пугают перемены…»? ¬се мы страшимс€ изменений, ведь они вывод€т нас из зоны комфорта. ј зр€, ведь перемены – это и есть жизнь, изменчива€, непосто€нна€, но и интересна€. 

—трах – это сама€ больша€ преграда на пути самореализации человека. —трах перемен мешает принимать решени€ и действовать. Ёнерги€ вытекает из движени€ и изменчивости жизни. ѕеремены – это и есть движение. ѕосто€нство – это отсутствие движени€. 

«акон накоплени€ энергии состоит в ежедневных переменах. Ќам необходимо каждый день мен€тьс€.  аждый день делать то, что ещЄ не делали или бо€лись сделать. ѕри любой возможности выходить из зоны комфорта. ƒействовать! 

 огда мы движемс€ – мы находимс€ в потоке ¬селенной. ѕоток ¬селенной — это изобилие, богатство, счастье, гармони€, радость. ѕочему? ¬от, к примеру, —олнце. –азве оно не изменчиво? »ли деревь€. ќни мен€ютс€ с каждым сезоном. ¬селенна€ – это посто€нные перемены, изменени€, движение, развитие, изобилие! 

¬сЄ мен€етс€. “ак почему же мы так опасаемс€ перемен, сторонимс€ их? Ќеудача и успех — это две стороны одной медали. Ѕез одного нет другого. ѕосле неудачи всегда следует успех. Ёто есть жизненные перемены. ”спешные люди знают, что без неудач нет и успеха, нет движени€, нет развити€. 

√оре – это обратна€ сторона радости. Ѕез болезненных горестных моментов мы никогда не сможем оценить радостных событий.  огда мы чувствуем горе – это выводит нас из зоны комфорта. ћы страшимс€ боли и горестей. Ќо они только в нашей голове. ѕочему же мы их так страшимс€? 

Ѕез €рких событий, хороших или плохих, жизнь превращаетс€ в череду серых будней. ћы так боимс€ горестей и неудач, что забыли, как радоватьс€ счастью и успеху. ѕотому что их просто нет. ”бери одно и исчезнет другое. ”бери горе – исчезнет и радость. ќткажись от неудач – не будет и успехов. ≈сли мы избегаем чего-то, то пропадает и обратна€ сторона этого про€влени€. 

¬сЄ дело в нашем уме. ќн – главный враг развити€ и движени€ вперЄд. Ќаш ум боитс€ перемен. ќн воспринимает изменени€ в жизни как опасность. ”м опираетс€ на наш опыт и заставл€ет нас пугатьс€ перемен, избегать их. 

ј ведь жизнь проста! ’очешь быть богатым и успешным – будь им! ѕросто прими решение и действуй. Ќо, огл€нитесь вокруг, сколько неуспешных и бедных людей. ѕочему так?  ак думаете? ¬сЄ потому, что люди настолько бо€тс€ перемен, что так и не начинают действовать. ”м держит их в посто€нном страхе, оправдыва€ бездействие миллионами доводов. —ебе ведь оправдание всегда легко находитс€. ѕотом, не сейчас, завтра…с понедельника, с Ќового √ода…то есть Ќ» ќ√ƒј! ј нет действи€ – нет и результата, нет энергии. 

«апомните, энерги€ – это движение! ƒвижение – это изменени€! 

Ќе стоит бо€тьс€ неудач, не стоит бо€тьс€ горестей. ¬сЄ мен€етс€ – а мы становимс€ сильнее, опытнее. “ак и происходит рост, так происходит становление личности. “ак накапливаетс€ энерги€. Ќе ограничивайте себ€. ѕринимайте вызов даже если страшно, даже если не комфортно. “олько когда действуете, вы можете преуспеть. 

ƒействие равно энерги€! ј чем больше энергии, тем больше мечтаний и планов вы сможете воплотить в жизнь. “аков закон накоплени€ энергии!

–убрики:  эзотерика


ѕонравилось: 4 пользовател€м

—алат ‘ранцузский

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 22:13 + в цитатник


я этот салат делаю за 15 мин. ѕодготовив все ингредиенты, € поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. ѕолучаетс€ быстро и очень вкусно.

»нгредиенты:
2 €блока
4 варенных €йца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

1 слой - ошпаренный лук (€ делаю без лука), майонез
2 слой - 1 €блоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 €йца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
ѕовтор€ем слои: 1 €блоко, 2 €йца, 1 морковка, сыр.

–убрики:  французска€ кухн€

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ѕќ“–я—јёўјя ‘ј–Ў»–ќ¬јЌЌјя  ј–“ќЎ≈„ ј

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 22:11 + в цитатник


»нгредиенты:
картофель — 1 кг
фарш м€сной — 300 гр
лук — 2 шт средние
морковь — 100 гр
паста томатна€ — 1 ст ложка
растительное масло

1.ѕодбираем картошку одинакового размера. ¬ырезаем из нее серединку (это можно сделать использу€ нож и чанную ложку). ƒонышко картофелин немного срезаем, чтобы они были устойчивы в сковородке (или сотейнике).
2.подготавливаем картошку выреза€ серединку
3.√лавное все-таки в фаршированном картофеле – это вкус внутренности. ѕоэтому в фаршк ладем: соль, перец, чеснок и лук (предварительно перемеленный или очень мелко нарезанный) и начин€ем картофелины.
м€со перемалываем в фарш
ѕлотно укладываем в сковороду. ƒо половины заливаем подсоленной водой и варим до полуготовности.
¬ это врем€ готовим подливу. ѕассируем лук и морковь (на растительном масле), в конце добавл€€ томатную пасту, чуть-чуть воды и соль.
4.¬ полуготовый фаршированный картофель добавл€ем подливу и тушим до готовности.
ѕодаем фаршированный картофель к столу с подливой и рубленой зеленью.

–убрики:  рецепты здоровой пищи

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

∆иросжигающий напиток - волшебство имбир€, меда и фруктов!

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 22:09 + в цитатник

Ётот жиросжигающий напиток не только насыщает ваш организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позвол€ет уйти лишним килограммам. Ётот напиток способен сжигать жир благодар€ уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирь, мед и €блоки. » это про€вл€етс€ после систематического употреблени€ такого напитка. ѕоэтому его так необходимо ввести в ежедневный рацион питани€.

»мбирь - это лекарь, который укрепл€ет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Ѕлагодар€ этим свойствам снижаетс€ вес, а также значительно улучшаетс€ состо€ние и цвет кожи. 
Ћимон - источник витамина —. 
ћед - кладезь полезных веществ! 
 орица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. ≈е аромат улучшает настроение. 
яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

»нгредиенты:
корень имбир€ - 1 шт. (длиной 10 см) 
красные €блоки - 10-12 шт.
цедра и сок 2-х лимонов 
натуральный мЄд по вашему вкусу 
1-2 палочки корицы 
вода 4-5 л

1. »мбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
2. Ќа €блоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
3. «алейте водой (4-5 литров), доведите до кипени€ и проварите около трЄх минут. —нимите с огн€ и процедите через сито. Ќакройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоитс€.
4. ¬ тЄплый напиток добавьте мЄд и лимонный сок. —ладость напитка регулируйте по своему усмотрению.

Ќапиток можно пить как в тЄплом, так и в холодном виде.
ѕеред применением об€зательно проконсультируйтесь с врачом.

–убрики:  салон красоты



ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

Ћечение физиотерапи€

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 09:04 + в цитатник
 
 ак метод лечени€, физиотерапи€ представл€ет собой несколько вариантов вспомогательного лечени€ заболеваний, а именно: лазером, током, ультразвуком, гирудотерапи€ (лечени€ пи€вками) и так далее. ‘изиотерапевтические методы не могут вызывать болезненных ощущений. ѕоложительные свойства физиотерапии:
—н€тие болевого синдрома;
ѕротивовоспалительный эффект;
”спокаивающее и антиспазматическое действие;
ѕовышение иммунитета.
 огда нужна физиотерапи€
‘изиотерапи€ зачастую примен€етс€ в качестве дополнительной методики к основному лечению многих распространенных заболеваний. ¬рач назначает физиотерапевтический метод индивидуально, учитыва€ особенности основного заболевани€. „тобы такое лечение было максимально эффективным, следует осуществить около п€ти сеансов. 
 акие процедуры физиотерапии бывают:
»ндуктотерми€ – лечение осуществл€етс€ путем действи€ переменным магнитным полем повышенной частоты;
”¬„ – предусматривает использование ультравысокочастотного электромагнитного пол€;
ћагнитотерапи€ – применение переменного магнитного низкочастотного пол€ дл€ лечени€ определенного участка тела;
“ерапи€ ультразвуком;
‘онофорез – кожный покров предварительно обрабатываетс€ лечебной мазью, а затем осуществл€етс€ ультразвуковое воздействие;
Ћазерна€ терапи€;
”¬“ (ударно-волнова€ терапи€) – обеспечивает эффект микрокавитации при воздействии на ткани звуковыми волнами;
‘изиотерапи€ электрофорез – параллельное применение посто€нного тока и лекарств;
Ёлектростимул€ци€ - методика, котора€ предусматривает воздействие разными импульсными токами дл€ дальнейшего изменени€ мышечной и нервной функциональности. “акой процесс способствует повышению кровообращени€, поддержанию мышечной сокращаемости, налаживанию обменных процессов, формированию нервных импульсов. ¬се это не дает образовыватьс€ контрактурам и атрофи€м;
—ћ“ (синусоидальные модулированные токи) – терапи€ пульсационным переменным током с частотой до 5 к√ц;
ћассаж. “акой физиотерапевтический метод можно примен€ть в период, когда осуществл€етс€ основное лечение и при реабилитации. «ачастую примен€етс€ обычный классический массаж, или массаж с лечебной направленностью. —уществует одна разновидность массажа, котора€ относитс€ к отдельной категории. Ёто антицеллюлитный массаж, избавл€ющий от эффекта апельсиновой корки на коже тела и поддерживающий тонус кожи на необходимом уровне.
 
 
 
 
–убрики:  нетрадиционные методы исцелени€

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

 артофель с курицей в мультиварке.

ѕ€тница, 17 ‘еврал€ 2017 г. 19:54 + в цитатник


„то приготовить к ужину, особенно среди рабочей недели? Ѕеспроигрышный вариант такого блюда – картофель с курицей.

Ќам понадобитс€:

•  артофель – 5 штук;
• √олени куриные – 4 штуки;
• ѕриправа дл€ курицы – 1 чайна€ ложка;
• ”кроп – небольшой пучок;
• —оль;
• ћасло растительное – 2 столовые ложки;

—пособ приготовлени€:

• Ўаг первый: подготовим мультиварку, проверим, есть ли все дл€ приготовлени€ блюда. ѕотребуютс€ голени, картофель, приправа дл€ курицы, растительное масло, соль, укроп.

• Ўаг второй: почистим и порежем картофель брусочками.

• Ўаг третий: голени помоем, обсушим, посолим, посыплем приправой (небольшую ее часть оставим дл€ картофел€).

• Ўаг четвертый: на дно чаши нальем растительное масло, положим подготовленные голени.

• Ўаг п€тый: картофель посолим, положим его сверху курицы, посыплем слегка приправой. «акроем чашу, на полчаса включим режим «¬ыпечка».

• Ўаг шестой: откроем чашу, хорошо перемешаем ее содержимое (голени при этом должны оказатьс€ сверху), закроем, готовим еще 20 минут в том же режиме.

• Ўаг седьмой: посыплем готовое блюдо порезанным укропом, подадим.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  готовим в мультиварке

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ћедицина физиотерапи€

ѕ€тница, 17 ‘еврал€ 2017 г. 18:50 + в цитатник
 
–езультат пошуку зображень за запитом "картинка физиотерапии"ѕовТ€зане зображенн€
 
ћедицина физиотерапи€
Ѕлагодар€ физиотерапии можно проводить профилактику большого количества заболеваний. Ёта методика направлена на улучшение самочувстви€ людей, испытывающих проблемы с нервной системой, внутренними органами, опорно-двигательным аппаратом.
ћедицина физиотерапи€ включает в себ€ р€д активных и пассивных меропри€тий, обладающих терапевтическим эффектом.
Ёлектролечение.
ћассаж.
¬одолечение.
“ермотерапи€.
ѕомимо вышеуказанных процедур сюда вход€т упражнени€ и лечебна€ физкультура, направленна€ на повышение тонуса мышц.
ќсобенности физиотерапии
ƒанный метод считаетс€ одним из самых безопасных в области проведени€ профилактики заболеваний. ѕрактически все центры физиотерапии имеют свою систему восстановлени€ здоровь€. Ѕольшинство лечебных меропри€тий можно проводить как стационарно, так и амбулаторно. ѕри составлении программы зан€тий учитываютс€ особенности организма каждого отдельного человека. »менно этим физиотерапи€ отличаетс€ от обычных физических упражнений. ¬есь процесс контролируетс€ высококвалифицированными врачами, которые при необходимости внос€т соответствующие изменени€ в программу лечени€.
¬ли€ние физиотерапии на организм
Ёта методика преследует лишь одну цель – восстановление организма в кратчайшие сроки. —уществует несколько способов лечени€.  аждый из них дает свой эффект. ‘изиотерапи€ помогает:
”лучшить работы кровеносных сосудов и сердца.
”скорить рост мышечной массы.
”странить боль в суставах.
”силить иммунитет.
Ќормализовать работу нервной системы.
¬ специализированных центрах пациентов избавл€ют от р€да хронических заболеваний. ¬ большинстве случаев подобные методики позвол€ют избавить человека от ощущени€ дискомфорта и оздоровить его организм. ‘изиотерапи€ отлично подходит дл€ устранени€ болей в мышцах или спине.
÷ентры физиотерапии
 аждое отделение физиотерапии должно иметь определенный набор спортивного снар€жени€, в который в об€зательном пор€дке вход€т м€чи, гантели, обручи и т. д. »менно с их помощью и провод€тс€ восстановительные зан€ти€. ≈сли в программу лечени€ включены водные процедуры, то в центре должен находитьс€ бассейн. Ќаибольшую эффективность водных процедур смогут испытать на себе пациенты, испытывающие регул€рные боли в суставах или спине.
¬ некоторых случа€х на финальных этапах восстановлени€ провод€тс€ зан€ти€ на велотренажерах, беговых дорожках и пр.
Ќо физиотерапи€ не ограничиваетс€ лишь зан€ти€ми в закрытых спортзалах. Ќекоторые отделени€ физиотерапии практикуют зан€ти€ на свежем воздухе. “акие учреждени€ имеют свой собственный сад или расположены в шаговой близости от парковой зоны.
 
 
 
 
 
–убрики:  нетрадиционные методы исцелени€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ёто “во€ ∆изнь ...

ѕ€тница, 17 ‘еврал€ 2017 г. 18:32 + в цитатник

ƒелай то, что ты любишь и делай это посто€нно. ≈сли тебе что-то не нравитс€ — измени это. ≈сли тебе не нравитс€ тво€ работа — покончи с ней. ≈сли тебе не хватает времени — перестань п€литьс€ в телевизор. ≈сли ты ищешь Ћюбовь своей жизни — перестань. ќна найдет теб€ тогда, когда ты будешь заниматьс€ только тем, что ты любишь. ’ватит пытатьс€ анализировать. ∆изнь не поддаетс€ анализу. ∆изнь — это просто. ¬се эмоции прекрасны.  огда ты ешь, наслаждайс€ каждым куском. ќткрой свою голову, руки и —ердце дл€ нового. ќткрой себ€ дл€ людей. ѕомни, что нас объедин€ют наши различи€. Ќе бойс€ спрашивать. » не бойс€ отвечать. Ќе бойс€ делитьс€ мечтой. ѕутешествуй. ¬озможно, ты найдешь себ€ там, где потер€ешьс€. ћногие возможности по€вл€ютс€ лишь однажды. ’ватай их. ∆изнь — это люди на твоем пути и то, что ты создаешь вместе с ними. “ак что начни создавать. ∆изнь - это очень быстро. —амое врем€ начать.

–убрики:  психологи€

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

ѕоиск сообщений в кассиопе€_61
—траницы: [169] 168 167 ..
.. 1  алендарь