-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2014
Записей: 3473
Комментариев: 8520
Написано: 12087


САЛАТ "КОРЕЙСКАЯ КУРИЦА"

Вторник, 10 Января 2017 г. 21:51 + в цитатник


ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриное филе - 2 шт
● Капуста свежая - 300 г
● Морковь - 200 г
● Укроп - 1/2 пуч.
● Петрушка - 1/2 пуч.
● Майонез - 3 ст.л.
● Соль, перец 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе отварить, остудить, разобрать на волокна. Свежую капусту тонко нашинковать, слегка помять.
Зелень промыть, обсушить, измельчить. Соединить все ингредиенты, добавить морковь по-корейски, соль, перец по вкусу, заправить майонезом, выложить в салатник.

Рубрики:  корейская кухня

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 8 пользователям

Лимонный скраб для сияющей кожи

Вторник, 10 Января 2017 г. 13:25 + в цитатник


5 столовых ложек морской соли смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подождать, пока соль пропитается маслом, и добавить сок половины лимона (можно еще немного тертой цедры).

Легкими круговыми движениями втереть скраб в кожу всего тела, немного помассировать и смыть под душем. Нанести крем для тела и наслаждаться неимоверной легкостью бытия. 

Если есть участки с поврежденной кожей, например с царапиной, лучше дождаться заживления.

Рубрики:  салон красоты

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 19 пользователям

С наступающим Рождеством, дорогие мои!..

Пятница, 06 Января 2017 г. 09:36 + в цитатник

Результат пошуку зображень за запитом "картинка рождество"

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Это лучшие новогодние подарки...

Пятница, 06 Января 2017 г. 09:32 + в цитатник

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Отдых и горящие туры...

Пятница, 06 Января 2017 г. 09:27 + в цитатник

   Горящий тур Горящий тур на Шри Ланку  7 ночей ,579$ с авиа,19.01  - купить онлайнГорящий тур Иордания  от 334$  с авиа,5* - купить онлайн

Горящий тур День влюбленных в Париже 229 eur , автобусный тур,11.02 - купить онлайнГорящий тур  Египет,149$ с авиа ,18.01   - купить онлайн

    Лучший отдых на Рождественские праздники это, конечно же, путешествия,,, А вы давно путешествовали? Кто -то это делает часто, кто-то не очень. А есть люди, которые вообще не выезжали за пределы области. Ну, что тут скажешь?... Надо жить здесь и сейчас... Ибо прошлого нет, будущее не наступило. Поэтому , ищите самое хорошее в сегодняшнем дне: любите, целуйтесь, путешествуйте... Память о приятных моментах в жизни-это все , что остается с человеком. 
 Вот нашла замечательный сайт-агентство с горящими путевками. Это именно то, что надо человеку. который не привык сидеть дома  на Рождественские праздники с кучей выпивки и жирной еды. Перечень стран, куда можно поехать-огромен! Обратите внимание на   привлекательные цены. По-моему, прекрасные варианты, чтобы не за дорого отдохнуть, сделать с любимым или любимой фото сессию, мир посмотреть и ... как говорится,себя показать... 

   Единственное, что вам остается, это зайти на сайт, выбрать горящую путевку в ту страну, куда вы долгое время мечтали поехать. Или , если вы старый путешественник и уже знаете, что конкретно интересует, то можно с легкостью уже бронировать места в знакомых отелях, курортах всего мира . Новички, просто заходите на сайт http://hottours.in.ua/, связывайтесь с тур-оператором и все вопросы с поездкой будут решены. Можно оставить свой телефон, и в течении нескольких часов с вами свяжутся и помогут выбрать горящий тур по Европе, Азии, других экзотических странах. Не переживайте и не бойтесь, за вас все сделают работники тур агентства. Приятного отдыха!

Рубрики:  Путешествуем...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Салат за 15 мин.

Пятница, 06 Января 2017 г. 01:38 + в цитатник

Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.

Нам нужно

2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.

Рубрики:  рецепты здоровой пищи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

Еще раз о любви..

Пятница, 06 Января 2017 г. 01:33 + в цитатник

Вначале ты чего-то ждешь. Очень долго. Веришь, надеешься, проверяешь, может оно уже случилось или скоро случится. Ну там, по обстоятельствам, смотря чего ждешь. А потом приходит чувство "спасибо, не надо". Спокойное, ровное, без надрыва, понимание того, что даже если это сейчас случится, ты уже не сможешь принять и порадоваться этому, как когда ждал. Поэтому, спасибо, не надо. Вот теперь. Вот так. После всего этого - не надо. Нет, я не капризная. Не манипулирую. Не набиваю цену. Просто - нет. 

И не важно, что кто-то понял, решил, осознал и наконец-то готов. Раньше надо было думать. Раньше. Поезда уходят, самолеты улетают, люди перестают ждать. Все? Да, все. И не надо вот этого... как же так, это же обстоятельства, как ты не понимаешь? Понимаю. Принимаю. Но уже не хочу. 

Мельком посмотришь на это и подумаешь: а тебе не страшно? Хоронить свои мечты, не страшно? Нет, не страшно! Потому что мечта, оскорбленная долгим ожиданием, уже не мечта. Из нее уходит энергия. Давайте уже умрем? - Ну давайте! Поэтому лучше отпускать свои мечты, когда уже понятно, что ожидание входит в привычку. 

Я бы многих людей хотела спросить, и себя иногда: а почему вы думаете, что вас будут ждать? Вот столько времени, по столько раз, ждать и ждать, откуда у вас такая уверенность, что вы этого стоите? Что время, проведенное с вами, для кого то настолько бесценно, что он не найдет чем заполнить вместо этого свою реальную жизнь? Знаете, даже самая большая любовь может закончиться, если все время обманывать ожидания человека. А что уж говорить о дружбе, о работе? 

Поэтому не заставляйте людей ждать. Это довольно противно, услышать в ответ "спасибо, не надо". Впрочем, ощущать внутри пустоту вместо надежды тоже не в кайф.

Елена Шубина

Рубрики:  все о любви

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

СИЛА УЛЫБКИ

Вторник, 03 Января 2017 г. 21:01 + в цитатник

Результат пошуку зображень за запитом "картинка улыбок"

Если вы в плохом настроении, потому что вас обидели или вы получили плохие новости, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете это иногда, проходя мимо зеркала. 

Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это уже начало улучшения. Как только вы улыбнетесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить все ваши проблемы. 

Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Бог помогает тем, кто все неприятности и горести встречает не нытьем и жалобами, а радостью и улыбкой. 

Мать Тереза

Рубрики:  психология

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

7 жизненных историй со смыслом

Вторник, 03 Января 2017 г. 20:17 + в цитатник


1. Сегодня, в день моего рождения я получил конверт, в котором был мой бумажник, потерянный мной на прошлой неделе. Деньги, права и документы были на месте. А еще в него была вложена записка: “С Днем Рождения!”. 

2. Сегодня в очереди в “Фото на документы” я встретила 90-летнюю женщину. Ей нужно было фото на загранпаспорт, потому что свой 90-ый день рождения она собиралась встретить, участвуя в африканском сафари. 

3. Сегодня я получила письмо от моего мужа. Он служит в другой стране. В письме говорилось: “Я не скучаю по тебе, я скучаю по нам с тобой”. Я никогда раньше не слышала подобной формулировки, но я очень хорошо поняла, что он чувствует. 

4. Мне 22 года и недавно я узнала, что никогда не смогу иметь детей. Раньше я всегда говорила, что не хочу быть матерью, но теперь я плачу каждый раз, когда вижу в магазине детские товары, потому что у меня теперь нет выбора. 

5. Сегодня меня и моего сына на улице застал сильный дождь. Мы уже приготовились вымокнуть до нитки, когда парень из проезжающей мимо машины протянул нам зонт. 

6. Сегодня я провожал своего сына в школу и по дороге встретил своего бывшего одноклассника, над которым я все-время издевался в детстве. Увидев меня, он очень обрадовался, обнял меня и сказал, что я великолепно выгляжу. 

7. Сегодня на дороге я видел забавную ситуацию. Водитель машины выкинул из окна мусор, а мотоциклист, ехавший за ним, поднял его. На следующем же светофоре мотоциклист постучал в окно машины и вручил водителю его мусор обратно.

Рубрики:  это интересно...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

С наступающим Новым годом, друзья!

Суббота, 31 Декабря 2016 г. 08:03 + в цитатник

Результат пошуку зображень за запитом "картинка новогодняя"

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Су Джок терапия на страже здоровья.

Суббота, 31 Декабря 2016 г. 00:40 + в цитатник

Су джок принадлежностиРезультат пошуку зображень за запитом "су джок картинки иголки для су-джок"Семянотерапия

Проекции на кисти и стопе

   Я давно являюсь приверженцем нетрадиционной медицины. Пробовала лечиться иглоукалыванием в Центре китайской медицины, потом  лечилась СуДжок терапией. Это тоже иглоукалывание. Но разница в том, какие проекции органов затрагиваются при лечении. При иглоукалывании иголки ставит специалист в проекции органов на ногах, руках, спине, ушных раковинах и т. д. Су Джок терапия затрагивает только кисти рук и ног. И этого абсолютно достаточно, чтобы воздействовать на все органы. Акупунктурные иголки также имеют отличие. В Су Джок терапии они намного меньше. Но эффект, я вам скажу потрясающий! Прошла 10 сеансов СуДжок терапии -перестал мучить цистит, ушла боль в почках, уменьшились отеки вокруг глаз. Уменьшились боли в спине. И это только за 10 сеансов! Эффект держится долго, около полгода. Лечится буквально все: от зубной боли до артрозов и артритов на ногах и руках. Хорошо поддаются лечению гинекологические заболевания у женщин, аденомы у мужчин. Все внутренние болезни также.

   А теперь , подумаем, чем мы рискуем, когда лечимся игло рефлексотерапией? Абсолютно ничем! Нет никаких побочных эффектов. Результат приходит не так быстро, но он обязательно приходит. Зато , когда лечимся традиционными методами, то обязательно садим печень, почки., поражается желудок, кишечник, Чего только стоит дисбактериоз после приема антибиотиков. 
 Приобрести акупунктурные иголки для Су Джок терапии можно на сайте http://6energy.com.ua/. Здесь же реально ознакомиться с другими, не менее значимыми товарами нетрадиционной медицины. Это и полынные сигареты, и пластины для массажа Гуаша, и аппликаторы Ляпко, и многое другое, что используется в восточной медицине.

Рубрики:  нетрадиционные методы исцеления

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

ПОЛЕЗНАЯ МОЛИТВА ОТ РАЗНЫХ НЕДУГОВ И БОЛЕЗНЕЙ.

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 21:02 + в цитатник


Пресвятой Богородице перед Ее иконой "Всех скорбящих радость"

О, Пресвятая Владычице Богородице, Преблагословенная Мати Христа Бога Спасителя нашего, всех скорбящих Радосте, больных посещение, немощных покрове и заступнице, вдовиц и сирых покровительнице, матерей печальных всенадежная утешительнице, младенцев немощных крепосте, и всем беспомощным всегда готовая помоще и верное прибежище! 

Тебе, о, Всемилостивая, дадеся от Всевышняго благодать во еже всех заступати и избавляти от скорби и болезней, зане Сама лютыя скорби и болезни претерпела еси, взирающи на вольное страдание Сына Твоего возлюбленнаго и Того на кресте распинаема зрящи, егда оружие Симеоном предреченное сердце Твое пройде. 

Темже убо, о Мати чадолюбивая, вонми гласу моления нашего, утеши нас в скорби сущих, яко верная радости Ходатаица: предстоящи престолу Пресвятыя Троицы, одесную Сына Твоего, Христа Бога нашего, можеши, аще восхощеши, вся нам полезная испросити. Сего ради с верою сердечною и любовию от души припадаем к Тебе яко Царице и Владычице и псаломски вопити Тебе дерзаем: слыша, Дщи, и виждь, и приклони ухо Твое, услыши моление наше, и избави нас от обстоящих бед и скорбей; 

Ты бо прошения всех верных, яко скорбящих радость, исполняeши, и душам их мир и утешение подавши. Се зриши беду нашу и скорбь: яви нам милость Твою, посли утешение уязвленному печалию сердцу нашему, покажи и удиви на нас грешных богатство милосердия Твоего, подаждь нам слезы покаяния ко очищению грехов наших и утолению гнева Божия, да с чистым сердцем, совестию благою и надеждою несумненною прибегаем ко Твоему ходатайству и заступлению: приими, всемилостивая наша Владычице Богородице, усердное моление наше Тебе приносимое, и не отрини нас, недостойных, от Твоего благосердия, но подаждь нам избавление от скорби и болезни, защити нас от всякаго навета вражия и клеветы человеческая, буди нам помощница неотступная во все дни жизни нашея, яко да под Твоим матерним покровом всегда пребудем цели и сохранена Твоим заступлением и молитвами к Сыну Твоему и Богу Спасителю нашему, Ему же подобает всякая слава, честь и поклонение, со безначальным Его Отцом и Святым Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Рубрики:  молитвы на все случаи

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 10 пользователям

Секреты умножения денег по Фэн-шую

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:56 + в цитатник


1. Держать в чистоте жизненно важные места — кухню и коридор. Деньги не придут в грязные места.

2. Не тратить деньги в первый день их прихода. Дабы не осуществлять необдуманные поступки. Положите их в коробочку или сейф. И на второй день можно начать тратить маленькими суммами.

3. Кошелек должен быть красного цвета либо с элементами декора красного цвета.

4. Не класть в кошелек ничего лишнего.Только деньги и пластиковые карточки (никаких фото и чеков и прочего мусора).

5. Купюры раскладывать в отделениях кошелька по их номинальному достоинству.

6. Желательно деньги пересчитывать только чистыми руками и утром.

7. Для привлечения денег попросить денег у богатого человека и держать их в неразменном виде (это может быть любая сумма, но лучше если это будет валюта богатой страны).

8. Совершенствуйте умение зарабатывать. Совершенствовать себя можно и нужно, как минимум, по двум направлениям: в профессии и умении зарабатывать деньги на финансовом рынке (деньги – делают деньги).

9. Полученные деньги(100%) желательно распределять в такой пропорции: 50%-жертвовать на благое дело,25%-отложить на непредвиденные расходы,10%-нуждающимся родственникам и 15%-потратить на себя.

10. И самое главное старайтесь больше отдавать. И тогда вы будете получать в два раза больше

Рубрики:  эзотерика

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям

КАК ПОБЕДИТЬ В СПОРЕ ПО МЕТОДУ СОКРАТА.

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:52 + в цитатник

Известный философ Сократ отмечался великим умением держать верх в диалоге. Его умение вести беседу в нужном выгодном направлении удивляло, захватывало дух! В чем же заключался секрет Сократа? Как ему удавалось одерживать победу в споре?

Все очень просто! Он не опровергал мысль собеседника, не упрямствовал, не сердился. Он просто спокойно задавал вопросы! Попробуем изложить его философское умение спорить в тезах.

Итак, вот 9 способов, как одержать победу в споре по методу Сократа:

►Держите эмоции под контролем. Не срывайтесь на повышенные тона. Спокойствие – ваш помощник.

►Не углубляйтесь в монолог. Это проигрышный вариант. При таком раскладе собеседнику кажется, что вы не слишком уважаете его мнение.

►Ведите диалог. Он всегда предпочтительней в споре. Этим вы выказываете уважение к мыслям оппонента.

►Не опровергайте слов собеседника. Это вызовет только обострение упорства.

►А теперь главное – задавайте вопросы! Первый вопрос пусть будет коротким и понятным. Это вовлечет оппонента в полемику, снимет эмоциональное напряжение.

►Свою мысль условно разделите на несколько частей. Каждую из них сформулируйте в форме четкого вопроса. Он должен подталкивать собеседника к предсказуемому ответу, который выгоден вам.

►Ответы должны подтверждать вашу правоту, ваши раздумья. Логическая цепочка вопросов в скором времени приведет к тому, что собеседник будет опровергать свою первоначальную мысль.

►Человек выскажет ваше мнение своими устами. Отвечая на вопросы, он сам придет к нужному вам выводу. Озвученная оппонентом мысль становится его собственной.

►В споре старайтесь искренне понять собеседника. Уважайте его позицию. Интересуйтесь его раздумьями, даже если вы не совсем согласны. Как ни странно, это часто является самым действенным методом убеждения!

Поэкспериментируйте при первом же удобном случае. Мудро формулируйте вопросы и побеждайте в любом споре! Вы убедитесь, что диалог приобретет свежую интеллигентную форму. Станьте сторонником метода Сократа и будьте лидером всегда!

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Программирование воды для получения желаемого

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:50 + в цитатник

В воду можно заложить любую программу — она запоминает любую информацию.
А, поскольку, человек. в среднем на 75% состоит из воды, то, можно запрограммированной водой изменять для себя многое. Для этого проведите такие действия:
Стакан с водою на левой ладони. Лицом на восход. Правой ладонью 21 круговое движение по периметру стакана с мыслями о желаемом. Хорошо бы почувствовать тепло, истекающее из центра ладони. И потом выпить эту заряженную воду. Просто, но, поверьте, очень работает.
В мире вообще «Все гениальное — просто»!

Рубрики:  эзотерика

Метки:  


Процитировано 111 раз
Понравилось: 58 пользователям

Салаты с крабовыми палочками (мясом)

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:48 + в цитатник

1. Салат "Нежный"
Помидоры 2 шт
Крабовые палочки 250 г
Яйца вкрутую 4 шт
Сыр 150 г
Майонез
Соль
Выкладываем салат слоями: мелко нарезанные помидоры (если они очень сочные, сок лучше слить) - крабовые палочки - белки яиц (натереть на терке) - натертые желтки - тертый сыр. Все слои промазать майонезом.
2. Салат "Вкусненький"
100 г. крабовых палочек
2 яйца
1 плавленый сырок
1 небольшой свежий огурец
1 небольшой помидор
соль
черный молотый перец
сушеный чеснок
майонез
Яйца сварить, остудить, почистить.
Огурец почистить.
Крабовые палочки порезать кружками, а все остальные ингредиенты кубиками.
Посолить, поперчить, посыпать сушеным чесноком (немного), перемешать все с майонезом.
Приятного аппетита!
3. Салат "Хрум-хрум"
400 г крабовых палочек
4 яйца
2 плавленных сырка (я беру 60%)
3 свежих огурца
пачка майонеза (200 г)
соль по вкусу
сухарики
Режем кружочками крабовые палочки.Нарезаем яйца (я делаю это овощерезкой).Огурцы режем не крупно, при желании можно очистить от шкурки.Плавленный сырок нарезаем квадратиками.Перемешиваем все вместе, слегка присаливаем и заправляем майонезом.Сухарики добавляем перед подачей, чтоб они не расквасились (можно просто украсить ими).
Получаем вкусный салатик. Всем приятного аппетита.
4. Салат «Морская ракушка»
Картофель – 3 шт.
Сыр – 100 гр.
Крабовые палочки – 200 гр.
Яйца – 5 шт.
Майонез
Икра для украшения
Салат укладывается на тарелке слоями в форме ракушки.
-Слой натертого отварного картофеля
-Майонез;
-Натертый твердый сыр;
-Майонез;
-Нарезанные крабовые палочки;
-Майонез;
-Натертое вареное яйцо (сначала слой желтков – смазанный майонезом, потом слой белков);
Верх украсить красной икрой, это придаст дополнительный вкус салату.
5. Салат"Крабье"
150гр.корейской моркови
200гр.крабовых палочек
4 яйца
чеснок,соль,майонез,зелень по вкусу
раст.масло 

Рубрики:  рецепты здоровой пищи

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мудра, которая сделает вас привлекательным(ой) для лиц противоположного пола

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:42 + в цитатник

Кому понадобится мудра:
Мудра понадобится тем людям, кому недостает внимания, любви, понимания со стороны противоположного пола.
Вы можете не быть одиноки, но качество отношений, тем не менее, может вас не устраивать. Эта мудра поможет вам, если вы хотите больше нравиться, вызывать более теплые чувства.Также мудра необходима, если вы чувствуете себя обделенным мужским или женским вниманием.

Мудра способствует тому, что люди сами начинают тянуться к вам и искать вашего общества.Мудра поможет вам стать по-настоящему любимым. Чтобы люди стремились быть рядом с вами не из-за вашего высокого положения, денег или заслуг, а просто потому, что вы нравитесь им таким, какой вы есть.

Благодаря мудре люди увидят вас с самой лучшей стороны, заметят ваши достоинства и начнут ценить их.
Мудра понадобится тем, кому необходимо стать привлекательнее для лиц противоположного пола, чтобы найти подходящего партнера и создать семью.

Мудра поможет в любых ситуациях, где вам важно быть привлекательным, например, когда вы идете на свидание или устраиваться на работу, сдавать экзамен, и т. д.
Она необходима всегда, когда вы хотите производить на людей приятное впечатление.

Вот примеры ситуаций, когда поможет эта мудра:

– вам важно, чтобы на вас обратил внимание человек, к которому вы неравнодушны;– вы хотите найти того единственного, кто полюбит вас всей душой;
– вы хотите быть предметом всеобщей любви и обожания;– вы хотите быть душой любой компании;
– вы хотите, чтобы ваши отношения с близкими, родными, друзьями, знакомыми, коллегами стали теплее;
– вам хочется, чтобы у вас не было недостатка в друзьях и знакомых и как можно больше людей стремились к общению с вами;
– вы хотели бы, чтобы ваш начальник, наконец, заметил ваши достоинства и оценил успехи в работе, а также выделил среди других своих подчиненных;
– вы собираетесь познакомиться с новыми для вас людьми и хотите произвести на них приятное впечатление, чтобы это знакомство продолжилось и в дальнейшем;
– вы хотите в своем рабочем коллективе или в другом значимом для вас кругу людей почаще оказываться в центре внимания;– вы хотите чаще получать от окружающих комплименты, похвалу и одобрение;
– вы отправляетесь на деловую встречу, собеседование, экзамен, и т. д., где ваш успех во многом зависит от производимого вами впечатления;– вы хотите, чтобы вам везде и всегда встречались доброжелательные приятные люди.

Как работает мудра.
Подобно предыдущей мудре – помогающей выйти из одиночества, которая является мудрой более универсального действия, эта мудра также размыкает некоторые замкнутые контуры в вашей энергетической структуре, которые не дают проявиться вашей природной привлекательности и обаянию.

Но это несколько иные контуры – те, которые отвечают не столько за способность к установлению взаимоотношений, сколько именно за притягательность, особый магнетизм, который необъяснимым образом тянет к нам людей.

Заметьте, что природная привлекательность и обаяние даны всем людям без исключения. Нет и не может быть непривлекательных, необаятельных младенцев. Не случайно маленькие дети привлекают столько внимания, ими любуются, им умиляются почти все без исключения.

Потому что в их энергетической структуре контуры, отвечающие за магнетизм, притягательность, разомкнуты, открыты и активны. Но позже эти контуры под влиянием разных негативных факторов словно бы «слипаются» и замыкаются сами на себя, переставая играть роль своеобразных антенн и одновременно магнитов, отвечающих за взаимодействие с другими людьми. Человек в итоге перестает излучать магнетизм и обаяние.

Это может произойти под влиянием негативного мнения других людей, их осуждения, критики, запретов, а также сравнения с другими людьми, в результате которого человеку может показаться, что он «некрасивый», «недостаточно привлекательный», «не самый хороший».

Это все субъективные ощущения, которые чаще всего не соответствуют реальности – но под их влиянием человек теряет свою естественную природную привлекательность, которая вовсе не зависит от внешней красоты, а также от достоинств и недостатков характера человека.

Все мы знаем, что красивый и достойный человек может быть одинок, а тот, кто по всеобщим понятиям менее красив и страдает множеством недостатков, становится, тем не менее, душой общества.

Потому что соответствующие контуры его энергетической структуры разомкнуты, активны и работают нормально.

Так вот: данная мудра буквально возвращает вашу энергетическую структуру в младенческое, первозданное, природное состояние.

Это меняет, прежде всего, ваше внутреннее состояние.
К вам возвращается радость жизни и интерес к ней, вы становитесь открыты, чутки к окружающему миру и буквально улавливаете идущие от него и от других людей дружественные вам токи. Внутреннее преображение делает вас обаятельными и необъяснимо притягательными для других людей.

Одновременно мудра включает в действие особые энергии, которые словно бы высвечивают ваши достоинства и привлекательные качества и скрывают недостатки. Теперь вы можете работать над своими недостатками спокойно, зная, что людям в глаза они не бросаются, тогда как ваши преимущества и достоинства явно видны всем.

После применения мудры ваша жизнь изменится легко и естественно, что не потребует от вас усилий – напротив, жить вам станет намного легче и приятнее.

Как применять.
Перед каким-то ответственным событием, когда вам надо срочно повысить свою привлекательность, применяйте в любое время, однократно, от 5 до 20 минут.

Для более стабильного повышения своей привлекательности практикуйте 2 раза в день, утром и вечером, по 5–7 минут, в течение любого периода от 1 недели до полугода.

Если вы ставите перед собой серьезные, значимые цели – например привлечь партнера для создания семьи – допустимо практиковать 3 раза в день, утром, днем и вечером по 7–9 минут на протяжении от недели до полугода.

Если на протяжении столь долгого времени результата нет, начните практиковать мудру для выхода из одиночества.

Описание мудры.
1. Правую руку (для левшей левую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены не строго вперед, а по диагонали, чуть в сторону противоположной руки, примерно под углом 45 градусов по отношению к корпусу тела.

2. Пальцы слегка разведите и немного скруглите, слегка подгибая в сторону ладони. Большой палец прямой и отведен в сторону.

3. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вниз, также под углом примерно 45 градусов к корпусу тела, то есть пальцы обеих рук направлены друг к другу примерно под прямым углом.

4. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы второй руки.

5. Средний и безымянный пальцы второй руки плотно прижмите друг к другу, выпрямите, затем поместите их в одной плоскости с согнутым указательным пальцем (который соединен в кольцо с большим). Боковые поверхности указательного и среднего очень близко друг от друга, но не соприкасаются.

6. Мизинец этой же руки выпрямите и поднимите насколько сможете, чтобы он составил прямую линию с тыльной стороной кисти.

7. Поднимите эту руку немного выше уровня первой, а затем измените ее положение так, чтобы вытянутые и сомкнутые средний и безымянный пальцы оказались направлены сверху под углом примерно в 45 градусов в центр ладони первой руки, но не доставали до него примерно на 1 дюйм.

8. Закройте глаза и сосредоточьтесь на области сердца. Представьте себе, что там формируется источник очень мягкой, теплой энергии, которая наполняет все ваше тело, окутывает вас, словно коконом.

9. Сформируйте твердое намерение стать привлекательным для других людей.

10. Оставайтесь в этом положении от 5 до 20 минут по обстоятельствам.

Мира и любви всем нам!

Рубрики:  эзотерика



Процитировано 13 раз
Понравилось: 10 пользователям

Всех с наступающим!!!

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 20:34 + в цитатник

Всех с наступающим!!! Много не пейте, а то приду.

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ, ПРИЧИНЫ И ПЛАЧЕВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 19:22 + в цитатник

Результат пошуку зображень за запитом "картинка жалости ксебе"

как перестать жалеть себя!

Жалость к себе можно назвать самой негативной эмоцией человека, потому-что она разрушает всё вокруг него. Жалея себя человек подсознательно притягивает к себе всё больше и больше негативного опыта, чтобы его было за что жалеть. Но жалость в то же время самый быстрый способ получить желаемое от окружающих. Это такая, почти волшебная «кнопочка», нажав на которую, вы получаете то, что хотите, без особого труда.

Почему так происходит?
Всё начинается в детстве. Все мы родом из детства…….Когда ребёнок плачет, то родители стремятся поскорее сделать что-то, чтобы он замолчал. Складывается определённая модель поведения: «поплакал — получил». У некоторых она так сильно закрепляется, что становится чертой характера, а также способом манипулирования окружающими. Удобным способом. Но!!! Страдает при этом сам жалобщик, сам манипулятор. Играя ту или иную роль, надевая ту или иную маску, помните, что это становится частью вашей жизни! В нашей жизни действует закон : Подобное притягивает подобное. И притворяясь жалким, несчастным, или провоцируя жалость в свой адрес, знайте, что вас действительно придётся жалеть окружающим. Потому что наше подсознание так устроено, что оно не понимает в шутку, понарошку вы это делаете или серьёзно. Оно всё принимает за чистую монету, и исполняет всё в точности. Как в том анекдоте.

Поймал золотую рыбку, загадал, чтобы у меня всегда было много денег. Теперь вот работаю инкассатором, жаль только, зарплата маленькая.

Жалость — признание себя или другого человека несостоятельным, беспомощным, не справляющимся со своими проблемами. Жалость не приходит одна, она тянет за собой в вашу жизнь обиду, злость, отчаяние, неудовлетворённость, гнев, ненависть .Все эти эмоции не добавят позитива и радости в вашу жизнь, и вы будете видеть в жизни только мрачные стороны.

Какой из этого выход?

Отслеживайте когда возникает жалость к себе. Запишите ситуацию на бумагу. Посмотрите отстранённым взглядом.
Задайте себе вопрос: а так ли уж плоха ситуация, чтобы меня жалеть?
Напишите список того, когда вами можно было гордиться. Замените жалость гордостью за себя.
Благодарность — это лучшее лекарство от ВСЕХ негативных эмоций.
Займитесь любимым делом. Увлечённому человеку не до жалости и жалоб.
Стремитесь улучшить свою жизнь. Когда в жизни всё устраивает, совсем не до жалости.
Как быть с теми, кто своей жалостью пытается манипулировать вами? — Не поддавайтесь, помните, что тот кто прикидывается «жертвой», делает «жертвами» всех вокруг. Не опустошайте себя ни ради кого. Прекращайте контакт с такими людьми. Позоботтесь о СВОЁМ хорошем настроении.

У вас всё получиться, главное в жизни — стремление, вектор, направленность. Вы задаёте направление, в данном случае от жалости к благодарности, а Жизнь наполнит это конкретными событиями. Как только вы восстановите контроль над своей жизнью и заполните её позитивными мыслями, то на мысли о том, насколько вы несчастны, у вас не будет ни сил, ни желания. От того, что вы выбираете зависит то, как складывается ваша жизнь. Разве стоит платить такую дорогую цену за то, что вас жалеют? Поймите, что лучше, когда вами гордятся, а не когда вас жалеют. Всех люблю.

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Открыться или защищаться?..

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 14:38 + в цитатник

 

Результат пошуку зображень за запитом "картинка семейных обид"

Уязвимость в отношениях 

Если вы не готовы к боли, вы не готовы к близким отношениям. Избегание собственной уязвимости и ранимости приводит к избеганию близости. По-настоящему теплые взаимоотношения возможны только между людьми, чьи души открыты навстречу друг другу. 

В нашем обществе учат подавлять свою уязвимость, избегать ее и «держать лицо». Проявлять свою уязвимость небезопасно, и осуждаемо обществом. Конечно, на работе или в транспорте вы не станете демонстрировать окружающим свои настоящие чувства, обнажать перед ними свою душу, открывать своего внутреннего ребенка. Совсем иное дело, когда речь идет о близких взаимоотношениях. 

Вы замечали, что когда мы любим другого человека, то любим не его общественные, социальные и другие маски, мы любим его внутреннего ребенка? Мы любим его настоящего, открытого и уязвимого. Сложно полюбить человека, который закрывается от нас всевозможными масками. Его можно уважать, им можно восхищаться, но любить по-настоящему можно только истинную сущность человека, это где-то на уровне души. А душа свободна от всех масок и ролей, которые продуцирует Эго. 

Как хочется, чтобы нас любили по-настоящему. Но для этого надо открыться, а чтобы открыться, надо быть готовым пройти через боль снова. Надо увидеть и признать свои маски, и отбросить их. А это невероятно страшно! 

Вы чувствовали когда-то боль, и чтобы больше ее не чувствовать, вы закрываетесь, облачаетесь в доспехи. Это механизм самозащиты. В детстве мы все рождаемся искренними и открытыми миру. Но потом, возможно, нас предали, отвергли, плюнули в душу. Это могли сделать даже самые близкие люди – мама и папа, а потом – первая любовь, разочарования, слезы... И мы начинаем закрываться, усиливая свою защиту. Но закрываясь от плохого, мы закрываемся также и от хорошего. Мы закрываемся от любви, а любовь обязательное условие для развития души. Отношения – вот цель и смысл нашей жизни. Это то, для чего мы здесь. 

Продолжая защищаться, человек в один прекрасный момент обнаруживает себя одиноким и несчастным. Возможно, он не испытывает острой боли, облачив свою душу в доспехи. Но он испытывает ноющую, тупую боль от того, что он сам лишил себя жизни, жизни во всей ее полноте. 

«Если я буду уязвимым, я опять стану маленьким ребенком, от которого ничего не зависит. Я сам хочу все контролировать. Ведь если я не контролирую ситуацию, то случится что-нибудь плохое», – говорим мы себе. 

Контроль и самоконтроль отнимает много энергии и психических сил. Только представьте: вы все 24 часа старательно играете избранную роль, подбираете нужные слова, продумываете жесты, чтобы, ни дай Бог, ваша маска не слетела в самый неожиданный момент, и все вдруг не увидели, что вы на самом деле не такой, каким хотели бы казаться. И вот тогда… страшно подумать – вас перестанут любить! 

Пока мы пытаемся повлиять на своего партнера, мы пребываем в защите. Защита включает в себя ожидания, стремление задеть другого, попытки контролировать, манипулировать, обвинять, делать саркастические замечания, резко отсекать контакт или осуждать. 

Тотальный контроль – одна из видов психологической защиты, которая мешает человеку устанавливать по-настоящему близкие отношения. Он просто не может позволить себе «распустить нюни», ибо тогда потеряет власть и контроль. Это приводит к подавлению своих естественных проявлений, как эмоциональных, так и поведенческих. Это так называемый, человек в футляре. 

Тотальный контроль может маскироваться под «заботу» о других. Это непрошеные советы, инструкции, чрезмерная опека, большая склонность к осуждению неправильного с его точки поведения, пристрастие к сплетням, слухам и искажению фактов. 

У такого человека основной критерий выбора друзей или партнеров: «Могу ли я тебе доверять?» Для этого он собирает о человеке максимум информации. Человек, который хочет все контролировать, всегда будет ждать первого шага со стороны другого, до той поры держа свои чувства под неусыпным контролем. Но и другой человек, чувствуя, что ему не доверяют, начинает закрываться. Получается конфликт. Оба как будто хотят близости, их тянет друг к другу, но сами они продолжают отталкивать друг друга из страха быть отвергнутыми. 

Невозможно достичь близости и полного взаимопонимания, оставаясь в психологических доспехах. Что же мешает нам снять эти доспехи? Страх. Страх утраты отношений, утраты контроля, страх повторной боли и зависимости от другого. Но мы не понимаем, что таким образом, и правда, попадаем в зависимость от других людей, потому что пытаемся контролировать их реакции на нас. 

Ведь если они узнают меня настоящего, то они поймут, что я не достоин любви. Так или иначе, этот страх свойственен всем людям. Не думайте, что это свойственно только вам. Но мало кто хочет об этом говорить. Почти у каждого человека с детства есть убеждение: я недостаточно хорош, вся жизнь – это борьба. Если бы люди научились воспитывать своих детей, не пытаясь сделать их идеальными, то таких психологических проблем было бы меньше. Но, к сожалению, все мы воспитывались не в идеальном мире и не идеальными родителями, на жизненном пути нам встречались не идеальные возлюбленные и т.д. 

Так что же делать? Необходимо понять, что в близких отношениях уязвимость – не слабость, это наша сила! За любовь не надо бороться. От любимых не надо защищаться. А для начала необходимо поверить в то, что вы достойны их любви. 

Надо найти в себе мужество для того, чтобы слабым и уязвимым в любви. Мужество позволить себе быть не идеальным. Быть самим собой во что бы то ни стало. Не бояться первому сказать «Я люблю тебя», любить от всего сердца, не ожидая в ответ никаких гарантий. Не бояться вкладываться в отношения с человеком, не ожидая ничего в ответ. 

Позволить, чтобы вас увидели таким, какой вы есть. «Любовь к ближнему ограничена тем, насколько каждый человек любит самого себя», – сказал Блаженный Августин. Если вы будете считать себя полноценной личностью, достойной любви, то вы перестанете защищаться, а начнете слышать другого, начнете добрее и нежнее относиться к другим людям. 

Но чтобы быть добрее к другим, необходимо стать добрее к себе. Потому что невозможно испытывать сострадание к другим людям, не простив за несовершенство самого себя. 

То, что делает вас уязвимым, делает вас искренним и открытым для любви. Одновременно ваша открытость сметает все защиты вашего партнера, и ему уже не так страшно снять свои доспехи перед вами

Рубрики:  психология

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в кассиопея_61
Страницы: 174 ... 166 165 [164] 163 162 ..
.. 1 Календарь