-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2014
Записей: 3473
Комментариев: 8517
Написано: 12084


Что к чему подходит...

Пятница, 09 Мая 2014 г. 22:41 + в цитатник

 

Специи - что к чему подходит

ДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.

ДЛЯ РАГУ: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

ДЛЯ КАПУСТЫ: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.

ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ: кориандр, куркума и асафетида.

ДЛЯ БОБОВЫХ: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Для тех, кто худеет...

Пятница, 09 Мая 2014 г. 22:32 + в цитатник

Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
Содержит 0 калорий!

Рецепт детокс-напитка:

1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.

Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

Рубрики:  салон красоты

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Кальцоне! Итальянская кухня!

Четверг, 08 Мая 2014 г. 23:57 + в цитатник

Продукты и ингредиенты:

Мука – 500 г

Тёплая питьевая вода – 450 мл
Сухие дрожжи – 1ст. ложка
Оливковое масло – 100 мл
Сахар и соль – по 1 чайной ложке
Сыр (моцарелла, рокфор или любой другой сыр) – 150 гр.
Ветчина или фарш (уже обжаренный) – 200 гр.
Томатная паста (или вяленые помидоры, помидоры в собственном соку)
Специи (базилик, орегано)

Читать далее...
Рубрики:  итальянская кухня

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пустырник пригодится всем...

Четверг, 08 Мая 2014 г. 23:52 + в цитатник

Спектр действия настоя и настойки пустырника, которую можно приобрести в любой аптеке, весьма широк: он нормализует сердечный ритм, имеет спазмолитическое и седативное, легкое мочегонное действие, увеличивает силу сердечных сокращений, снижает артериальное давление, а также улучшает пищеварение и регулирует менструальный цикл.

Показаниями к применению пустырника являются: импотенция, бессонница, истерия, неврастения, сердечная недостаточность, эпилепсия, гипертония 2 и 1 стадии, стенокардия, аденома и другие заболевания.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

А вы что добавляете к чаю?..

Четверг, 08 Мая 2014 г. 23:47 + в цитатник

6 полезных добавок к чаю:

1. Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее. 

2. Жасмин - он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит. 

3. Имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ. 

4. Календула - цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде. 

5. Лаванда. Обладает успокаивающим и спазмолитическим средством. 
Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах. 

6. Мята - ее душистые листочки, заваренные с черным чаем могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка, при температуре или критическом жаре во время простуды или гриппа. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Метелка для кишечника

Четверг, 08 Мая 2014 г. 23:43 + в цитатник


Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! 

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль). 

Приготовление. 

* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.) 
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи. 
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. 
* В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе). 

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Продукты полезные для мозга

Среда, 07 Мая 2014 г. 23:57 + в цитатник

 
Ученые установили, что для хорошей, стабильной работы мозга необходимо употреблять в пищу продукты, которые содержат определенное вещество — флавонол фитезин.
Этим веществом богаты все овощи и фрукты, но особенно много его содержится в клубнике и огурцах.
Это вещество позволяет затормозить возрастное ухудшение памяти, предотвращает развитие болезни Альцгеймера, защищает нейроны мозга от старения, и даже может исправить генетические расстройства, нарушающие работу мозга.
Для молодого или детского организма полезно употреблять продукты, содержащие флавонол фитезин, для более быстрого обучения и запоминания.
Кроме этого, флавонол фитезин обладает антиоксидантным и противовоспалительным свойствами.
 
 
 
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Молитва на удачу в работе на каждый день

Среда, 07 Мая 2014 г. 23:45 + в цитатник


Предлагаю Вашему вниманию молитву на удачу в работе, которую Вы можете читать каждый день.
Православные молитвы, обращенные к Божественным силам- это самый эффективный и бесплатный способ помочь себе справиться с жизненными неурядицами.
Удача в работе необходима также, как и удача в делах.
Каждый день мы рано встаем, чтобы зарабатывать себе на пропитание.
И когда мы мыкаемся в поисках новой работы, то всегда хочется, чтобы они увенчались успехом.
Да и начальство не особо нас балует, делая поблажки.
Каждодневные молитвы, которыми делится со мной знакомая деревенская знахарка, были унаследованы ей по линии отца.

Каждодневная молитва на удачу в работе

Читать далее...
Рубрики:  молитвы на все случаи

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 13 пользователям

Вы знали эти факты о воде?..

Среда, 07 Мая 2014 г. 23:30 + в цитатник

 

Не секрет, что вода – источник жизни для всех живых организмов на Земле, в т.ч. и для человека. Этот факт красноречиво говорит о пользе воды. Но существуют и другие, необычные, причины пить воду.

Вода необходима ежедневно, поскольку без нее нарушается работа всех органов и систем. Кроме того, около 90% химических реакций в организме человека протекает с участием воды. Но какие еще причины вынуждают нас пить воду?

1.Вода снимает стресс
Вода устраняет такие симптомы стресса, как головная боль, напряжение мышц, ухудшение мышления, сердцебиение, упадок сил.
Указанные симптомы появляются из-за того, что стресс воздействует на все системы организма. Когда человек пьет мало воды, то симптомы стресса усиливаются. Даже незначительное обезвоживание организма приводит к снижению уровня энергии и ухудшению мыслительных процессов. При обезвоживании также увеличивается количество «гормона стресса» кортизола.

 Недавно нашла интересную информацию для студентов и школьников. Если у вас катастрофически не хватает времени для написания реферата, а получить пятерку уж очень хочется и надо, то есть выход, это заказ рефератов . Для вас создан проект «Зачтено. Ru»-лучший помощник современного студента .

И опять о воде:

2.Вода снижает вес
В 2010 году было проведено исследование, в котором приняли участие люди с лишним весом в возрасте от 55 до 75 лет.
Всех участников разделили на две группы. Участники обеих групп получали одинаковое питание, однако, участники первой группы перед каждым приемом пищи выпивали по два стакана воды. Через 12 недель оказалось, что участникам первой группы удалось сбросить на 2 кг больше, чем участникам второй группы.
Ученые считают, что вода дает некоторое чувство насыщения и позволяет есть меньше.

Читать далее...
Рубрики:  это интересно...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Друзья становятся знакомыми...

Среда, 07 Мая 2014 г. 22:56 + в цитатник

 
 
Рубрики:  мысли вслух

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

пармезанно-чесночный хлеб

Среда, 07 Мая 2014 г. 22:46 + в цитатник

От запаха этого горячего хлеба можно просто сойти с ума!
Время приготовления: 10 минут
Порций: 6
Вам потребуется:
Батон - 1 шт
Масло сливочное - 200 гр
Чеснок - 3 зубчика
Сыр пармезан - 2 столовые ложки
Лук-шалот - 1 столовая ложка
Петрушка - 1 столовая ложка
Соль и свежемолотый черный перец - по вкусу
 
 В качестве информации хочу предложить услуги по продаже лайков для Youtube с абсолютной гарантией качества и уверенностью в правильности такой инвестиции для Вашего бизнеса. Узнать, как и по какой цене купить лайки к видео на YouTube можно, пройдясь по ссылке.
 
А мы готовим дальше.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты здоровой пищи

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Быстрый и вкусный десертик

Среда, 07 Мая 2014 г. 15:22 + в цитатник

Желатин 30 г залить молоком (200 мл)и пусть разбухает,тем временем смешать творог(700гр) сметану (250гр)и сахар (200 гр) в однородную массу, затем туда растворенный на малом огне желатин, все смешать, добавить фруктов, какие есть и можно поломать печенье любое и всю эту массу в силиконовую форму и в холодильник на 2-3 часа.
Ням-ням!!
Для украшения на дно формочки натереть шоколад.
 
Рубрики:  любимые десертики... ням-ням..

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 6 пользователям

Пророщенная пшеница-это "бомба"...

Среда, 07 Мая 2014 г. 15:09 + в цитатник

Например, витамин В1 способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, поэтому так важно есть проращенную пшеницу тем, у кого есть с ними проблемы. При этом нельзя злоупотреблять кофе, так как он разрушает витамин В1.
А вы знаете, чтобы приобрести ивестность наYouTube , то непременно стоит купить просмотры на ютубе . Накрутка просмотров поможет собрать большую аудиторию посетителей. Поэтому, воспользуйтесь информацией, как накрутить просмотры на youtube. Рекомендую!
 
А теперь опять поговорим о витаминах.
Нехватка в организме витамина В2 сказывается появлением запоров, трещин в уголках губ, жжением и сухостью глаз. С этим тоже поможет справиться регулярное употребление проращенных пшеничных зерен.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

Выскочил прыщик?.. не беда...

Вторник, 06 Мая 2014 г. 23:26 + в цитатник

Есть хорошее натуральное средство – обычный ломтик яблока. За ночь все пройдет! Секретный рецепт:

1. Подготовьте свежее яблоко, отрезав всего один ломтик.

2. Поместите в кипящую воду, подождите минут 3-5, чтобы ломтик стал мягче.

3. Выньте из воды, теплый ломтик приложите к прыщу, оставьте на 20 минут. Лучше это делать на ночь. Наутро уже ничего не будет! Кстати, размягчать яблоко можно и в микроволновке.

Оказывается, яблоко является хорошим антисептиком, убивает бактерии и защищает от инфекций. Яблоко также содержит альфа-гидрокислоты, являющиеся естественным эксфолиантом, проникающим глубоко в поры и очищающим их.

Этот простой способ можно попробовать не только на прыщ, но и на многие другие кожные проблемы: синяки, угри, раны

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Кому и когда нужны витамины

Вторник, 06 Мая 2014 г. 23:18 + в цитатник

 

 
С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?
ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?
* Витамин Е. Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и вынашивания беременности у женщин. Кроме того, витамин Е – мощнейший антиоксидант. Исследования показали, что 400–800 МЕ натурального (т. е. из продуктов) витамина Е в день на 25–30% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 36% улучшает умственную деятельность. Мужчины, принимающие витамин Е в добавках, на 32% реже болеют раком предстательной железы. Где взять? Витамин Е содержится в растительных жирах. Например, в 100 г подсолнечного масла – 42–56 мг, соевого – 114 мг, арахисового и горчичного – 33–34 мг, а в 100 г оливкового – всего 13 мг. Есть он и в исходниках – семенах, из которых это масло выжимают, а также в проростках и листовой зелени.
* Витамин В9. (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc). Крайне важен для развития мозга и нервной системы зародыша. Если кормящая женщина не употребляет необходимого количества фолиевой кислоты (500 мкг), то новорожденный не получит этот витамин с молоком, а значит, велика вероятность нарушений в развитии нервной системы ребенка. Однако витамин В9 необходим и взрослым. Фолацин очень важен для нормальной работы кроветворной, пищеварительной и нервной систем. Где взять? Им богаты листья зеленых растений. Около 500 г листьев любого салата обеспечат дневную норму. Хороши также шпинат, брюссельская капуста, брокколи, спаржа.
 
Фолиевой кислоты немало и в мясных субпродуктах: 150 г говяжьей или свиной печенки или 350 г печени трески обеспечат нужное количество в сутки. Творога придется съесть аж 1 кг в день. Есть фолиевая кислота в цельных злаках, бобовых и дрожжах. 35–45 ЛЕТ Период стабильности и расцвета, но одновременно время первых морщинок и начала проблем со здоровьем. Поэтому в дополнение к вышеназванным витаминам надо обратить внимание еще и на другие.
Недавно нашла полезную информацию. В процессе перевозки грузов могут случиться непредвиденные обстоятельства. Чтобы быть уверенным в сохранности и в возможности компенсации, необходима страховка груза. Пройдитесь по ссылке, и узнаете все подробности страхования.
И продолжим про витамины:
 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Достаточно быть добрым...

Вторник, 06 Мая 2014 г. 22:53 + в цитатник

 

 
Рубрики:  мысли вслух

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Полезные творожные конфеты

Вторник, 06 Мая 2014 г. 22:41 + в цитатник

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ингредиенты:

1.творог (лучше домашний, можно магазинный зернистый) - 300-400 г
2.мед жидкий - 2-3 столовые ложки
3.миндаль (предварительно подсушенный в духовке)
4.кокосовая стружка

Приготовление:

Хочу поделиться полезной информацией. Если у кого то в семье есть родные, которые нуждаются в услугах сиделки, то эта информация  поможет.Эти патронажные услуги  предоставляются за тяжелобольными, престарелыми и детьми.

А сейчас перейдем к приготовлению творожных конфет.

1.Творог перетереть через сито или в блендере, добавить немного меда (только чтобы масса не была жидкой !) и перемешать до однородности.
2.Чайной ложкой брать немного творожной массы, положить в серединку миндаль и сформовать шарик ( я использовала 2 чайные ложки ).
3.Творожный шарик обвалять в кокосовой стружке.

Готовые конфетки переложить на тарелочку и охладить в течении нескольких часов.

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  любимые десертики... ням-ням..

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сахар в крови?.. Корица поможет!

Вторник, 06 Мая 2014 г. 22:19 + в цитатник

Высокий уровень холестерина и густая кровь не лучшим образом сказываются на здоровье. Избежать этого поможет удивительный продукт - корица. Ее лечебные свойства объясняются содержанием в ней особых полифенолов. Благодаря им, корица быстро снижает уровень сахара в крови и разжижает кровь.
 
РЕЦЕПТ СНИЖЕНИЯ САХАРА В КРОВИ
Добавить 1 ч.л. порошка корицы в любое блюдо или напиток. При приеме корицы в течении 40 дней у диабетиков заметно снижается уровень сахара и холестерина в крови. Можно посыпать немного корицы на кусочек хлеба и съесть.
 
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ты и я... Как жить?...

Вторник, 06 Мая 2014 г. 16:17 + в цитатник

Психология супружеских отношений

Психология семьи и семейных отношений формирует атмосферу в будущей семье. Психология супружеских отношений весьма неустойчива, именно по этой причине она  со временем начинает меняться. От чего же все-таки зависит смена семейного характера? Как выяснили психологи,  смена характера прямо пропорционально зависит от отношений, которые возникают и развиваются  между мужем и женой. Специалисты разделяют на несколько этапов семенную жизнь.

Мы женаты!  Парень с девушкой встречаются, у них огромная любовь,  и им кажется, что в целом мире они и только  они, плывущие  в лодке романтики. Постепенно такие отношения становятся все  жарче, и по-прежнему это все продолжает перерастать   безумную  страсть. Именно  в этот период отношений молодой человек решается сделать  предложение руки и сердца. После чего происходит взрыв эмоций, долгожданная свадьба и впереди ждет счастливая семенная жизнь.

Следующий этап  — по жизни идти вместе. В этом периоде начинаются первые мысли и осознанные представления  о браке. Молодожены, наконец-то, смогли заметить и понять  разницу  встречаться и быть супругами. Постепенно между партнерами возникает тревога, она начинают замечать, что стали плохо понимать  друг друга, делая огромные усилия, чтобы исправить ситуацию, однако мало что удается.

Если возникли проблемы в семье, то обязательно надо посетить консультации семейного психолога .Опытный психолог поможет наладить семейные отношения, найти общий язык друг с другом.

Мы женаты?! Именно этот период становится переломным   в жизни любой семьи. Происходит, наконец, полное понимание того, что они женаты, теперь они муж и жена. Для тех, кто в течение этого периода не ссорится с партнером, данный этап проходит совсем незаметно, в отличие от тех, кто не может найти общего языка для разговора.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Оставаться человеком...

Вторник, 06 Мая 2014 г. 15:56 + в цитатник

 

 
Рубрики:  мысли вслух

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в кассиопея_61
Страницы: 174 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь