-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2014
Записей: 3473
Комментариев: 8517
Написано: 12084


Салат "Леди" - порадуйте себя любимую!

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 23:11 + в цитатник


Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 150 г огурцов
- 150 г консервированного горошка (1?2 банки)
- 150 г сметаны
- пучок укропа
- соль

Приготовление:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. Огурцы порезать средними кубиками.
3. Укроп мелко порезать.
4. Куриное филе порезать средними кубиками.
5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.
6. Добавить сметану, посолить, перемешать.
Рубрики:  рецепты здоровой пищи

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

10 причин, чтобы выбросить микроволновку

Пятница, 13 Июня 2014 г. 23:24 + в цитатник

 

Эксперимент, который проводила девочка для школы. Фильтрованную воду разделила на две части. Одну часть прокипятила на плите, другую в микроволновке. Остудила. И поливала разной водой два идентичных цветка, чтобы проверить будет ли разница в росте растений. Она хотела проверить меняется ли структура или энергия воды из-за микроволновки. Даже она была поражена результатом.

Проблема микроволновок никак не связана с радиацией, о которой так беспокоились люди. Она повреждает ДНК пищи таким образом, что организм не может ее узнать. Организм такую пищу обволакивает жировыми клетками, чтобы защитить себя от мертвой пищи или быстро устраняет ее. Теперь подумайте о всех мамах, которые разогревают молоко для детей в микроволновках. Или о медсестре из Канады, которая подогрела кровь для переливания пациенту и случайно убила его мертвой кровью. Но на этикетках пишут, что микроволновки безопасны.

10 причин, чтобы выбросить микроволновку:

Исходя из результатов Швейцарских, Российских и Немецких научно клинических испытаний мы не можем больше терпеть микроволновки на наших кухнях. Исходя из исследований мы приводим следующие заключения:

1) Непрерывное потребление пищи, приготовленной в микроволновке, вызывает необратимые изменения мозга за счет «укорачивания» электрических импульсов мозга (деполяризации или демагнитизации тканей мозга).

2) Человеческий организм не способен метаболизировать (расщеплять) неизвестные побочные продукты из пищи, приготовленной в микроволновке.

3) Выработка мужских и женских гормонов прекращается или изменяется при постоянном потреблении продуктов после микроволновки.

4) Последствия потребления побочных продуктов из пищи, прошедшей обработку в микроволновке, являются необратимыми.

5) Минералы, витамины и питательные вещества в продуктах сокращаются или изменяются таким образом, что организм более не получает пользы или потребляет измененные белки, которые не могут быть расщеплены.

6) Минералы в овощах превращаются в канцерогенные свободные радикалы при приготовлении в микроволновках.

7) Продукты из микроволновки вызывают рост раковых клеток в желудке и кишечнике. Это объясняет скорость распространения случаев рака толстого кишечника в Америке.

8)Частое употребление такой пищи вызывает рост раковых клеток крови.

9) Постоянное потребление такой пищи вызывает сбои иммунной системы через изменения в лимфатических железах и сыворотке крови.

10) Потребление такой пищи приводит к потере памяти, внимания, вызывает эмоциональную нестабильность и снижение интеллекта.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лечение ногтей эфирными маслами.

Пятница, 13 Июня 2014 г. 23:22 + в цитатник

 

О красивых ногтях мечтает любая женщина, и чтобы добиться идеального вида, мы не жалеем денег на дорогие косметические средства. Но порой эффект, обещанный рекламой, не достигается, и средство не обладает действиями, указанными на упаковке. 

А ванночки с эфирными маслами легко приготовить дома и получить не только пользу для ногтей, но и расслабиться во время процедуры.

1. Лимон. 
Одно из самых популярных и полезных, оказывает антисептический, отбеливающий и антибактериальный эффект, ускоряет время заживления травмированной кутикулы и даже придает ногтям естественный блеск. Кроме того, лимон можно использовать и в натуральном виде.

2. Иланг-иланг. 
Поможет придать блеск ногтям, используется в полировке ногтей. Для этого достаточно нанести одну каплю масла на полировочный баффик. Также масло используется для укрепления ногтей в смесях, защищает от их расслаивания и ломкости.

3. Грейпфрут. 
Применяется для восстановления естественного цвета ногтевой пластины, отбеливает его и придает блеск.

4. Бергамот. 
Используется при ломких и слоящихся ногтях, для их укрепления, также обладает противовоспалительным действием.

5. Розмарин. 
Также отбеливает ногти, но ко всему прочему способствует их росту и обладает антисептическим действием: заживляет травмы после обрезного маникюра, снимает воспаления околоногтевых валиков и защищает от попадания микробов.

6. Герань. 
Увлажняет кутикулу, что помогает избежать появления заусениц. Хорошее средство для тусклых ногтей, чтобы вернуть им натуральный цвет и блеск.

7. Чайное дерево. 
В целом, оно используется как бактерицидное действие, поэтому спектр его применения очень широкий. Его часто добавляют в заживляющие средства.

8. Эвкалипт. 
Повышает прозрачность ногтя, сохраняет влагу в ногтевой пластине, дезинфицирует и заживляет ранки.

! Несколько хороших рецептов.

- Для укрепления ногтей. 
Смешать 2 капли масла эвкалипта, 3 капли масла лаванды, 1 сандала, и 2 чайного дерева на 1 ст. ложку растительного масла.

- Для роста ногтей. 
На 5 мл оливкового масла добавить 1 каплю лавандового эфирного масла, по 2 масла лимона и эвкалипта.

- Для придания блеска.
На 50 мл масла жожоба 3 капли розы, лимона и пихты.

Рубрики:  салон красоты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

6 лекарств из каланхоэ

Пятница, 13 Июня 2014 г. 23:20 + в цитатник

Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не уступят даже самым разрекламированным и дорогим.

1. Мазь
40 мл сока каланхоэ, 0,25 г фуразолидона, 0,25 мл 2% новокаина и около 100 г ланолина безводного. Все тщательно смешать. Хранить при комнатной температуре.

Можно обрабатывать любые раны, лечить пролежни, свищи. Она быстро снимает острую боль, отлично помогает при обморожении, нарывах, кожной сыпи, экземе. В косметологии мази из каланхоэ используют для борьбы с угрями и пятнами на лице, а также при варикозном расширении вен нижних конечностей.

2. Настойка

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Чистотел при бронхиальной астме

Пятница, 13 Июня 2014 г. 23:17 + в цитатник

 

1 столовую ложку сбора состоящего из равных частей трав чистотела, корня девясила, цветков боярышника, семян аниса залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и выпить в течении дня.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Айва в рецептах народной медицины.

Четверг, 12 Июня 2014 г. 18:54 + в цитатник

Айва полезна при самых различных заболеваниях и практически не имеет серьезных противопоказаний. Хотите знать как можно приготовить айву, чтобы одновременно получилось и полезно и вкусно?

Она полезна при заболеваниях органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете и др.

* Свежий сок айвы …
снижает температуру тела и полезен после длительной длительной болезни. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. 

* Отвар из семян айвы …
прекрасное средство для повышения тонуса, а также для полоскания рта и горла при ангине, пародонтозе (по 1 ч. ложка на стакан кипятка). 

* Водный настой листьев айвы …
обладает способностью осла6лять и даже прекращать приступы бронхиальной астмы. 1 ст. ложку листьев заливают одним стаканом горячей воды. Кипятить на водяной бане 15 мин., отжать и довести объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 2 ст. ложке 3-4 раза в день до еды. Хранить в холодильнике не более трех суток.

* Настой из листьев …
1 стакан сухих листьев залить литром кипятка. Дать настояться час. Полученным настоем ополаскивать волосы 2-3 раза в неделю, это их прекрасно укрепляет.

* Салат из айвы с сельдереем …
для повышения концентрации внимания. Очищенные от кожицы корни сельдерея, морковь и айву натереть на крупной терке, взбрызнуть соком лимона,заправить сметаной с солью, перемешать, посыпать зеленью.

* Пюре из айвы …
способствует укреплению сердечной мышцы. Мякоть айвы и тыквы в равных количествах варить в разных емкостях. Протереть через сито, смешать. Добавить 2 ч. ложки измельченных грецких орехов, 1 ч. ложку измельченной кураги и небольшое количество ванилина по вкусу. Взбить и заморозить в формочках.

* Для тех, кто страдает сахарным диабетом …
100 г яблок, 100 г айвы и один очищенный корень сельдерея. Все натереть на крупной терке, смешать с нарезанным зеленым луком и укропом. Все перемешать, полить лимонным соком.

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Одна из древнейших приправ – кунжут.

Четверг, 12 Июня 2014 г. 18:52 + в цитатник

В семенах кунжута много жирного масла, состоящего в основном из эфиров глицерина и органических кислот.

В них содержится сезамин – мощный антиоксидант, способный снижать уровень холестерина, предупреждать развитие многих заболеваний, и в том числе рака. Также в состав семян входят углеводы, белки, витамины А, Е, С, группы В, аминокислоты; минералы: кальций, калий, железо, фосфор, магний; есть лецитин, пищевые волокна, фитин – сложное вещество, способное восстанавливать баланс минералов.

Вещества, содержащиеся в масле и кунжутном семени, оказывают благоприятное влияние на здоровье: выводят токсины, нормализуют обмен веществ, артериальное давление, предупреждают заболевания суставов. 

* Для профилактики остеопороза.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина



Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Миндаль и миндальное масло — находка для кожи, волос и зрения !

Четверг, 12 Июня 2014 г. 18:50 + в цитатник

Орехи горького миндаля содержат до 50% масел, 20-30% белков, 3-5% сахаров, витамин В2, энзимы, а также холин, аспарагин, витамин С. В сладком миндале содержится гораздо большее количество сахаров и масел.

В косметических целях (для масок, растираний и т.д.) используются орехи как сладкого, так и горького миндаля. 

* Брови и ресницы. 
Чтобы укрепить ресницы и брови и ускорить их рост положите на них на 10-15 мин. тонкие салфетки, пропитанные теплым маслом миндаля. Повторять через день.

* Зрение.
При дозированном применении ядер горького миндаля улучшается зрение. Ежедневно съедайте 5-7 ядер.

* Кожа.
- При появлении первых морщинок смешайте 2 ст. ложки молотого миндаля со 150-200 мл кислого молока. Полученную смесь наносите на лицо и шею в виде маски на 1 час, смывайте теплой водой. Повторять через день, курс 10-15 масок.

- Очищайте кожу лица смесью из 1 желтка и 2 ст. ложек миндального масла. Кожа будет свежей и гладкой. 

- «Гусиные лапки» возле глаз можно убрать, если смазывать их миндальным маслом, осторожно втирая кончиками пальцев. 

* Волосы.
Толченые ядра сладкого миндаля, смешанные с молоком 1:1 применяются для усиления роста волос. Втирать в кожу головы ежедневно или через день на ночь. Утром смыть теплой водой.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ

Четверг, 12 Июня 2014 г. 18:48 + в цитатник

 

Ничего сложного в этом нет и все это прекрасно можно сделать своими руками, а не покупать в магазинах за большие деньги. Принять ванну с ароматизированной «бомбочкой» одно удовольствие.

Итак, приступим, для приготовления 1 бомбочки нам понадобится:
- 4 столовые ложки обычной соды;
- 2 столовые ложки лимонной кислоты;
- 2 столовые ложки любого масла (оливкового, миндального и т.д.);
- 2 столовые ложки наполнителя (сухое молоко, сухие сливки, морская соль, травы и т.д.)
- 5-8 капель любимых эфирных масел;
- формочки (можно использовать детскую посуду или 2 одинаковые пластмассовые кружки округлой формы, которые нужно будет соединить между собой, чтобы получилось наподобие круга).

Далее, соду, лимонную кислоту, масло, наполнитель хорошо перемешать в удобной посуде. Масса должна получиться как чуть мокрый песок. Затем полученную массу утрамбовываем в формочки и оставляем сушиться на 8-10 часов. Чтобы бомбочки хорошо вынимались предварительно можно смазать формочки растительным или оливковым маслом.

Все бомбочка готова! Как видите, ничего сложного нет. Бросаем бомбочку в ванну и наслаждаемся. Хранить бомбочки в сухом месте.

Рубрики:  Домашние заготовки

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

Правила восстановления обмена

Среда, 11 Июня 2014 г. 11:25 + в цитатник

 

Чтобы наладить обмен, нужно «эффективно зарядить организм» всему необходимыми ему питательными веществами уже с утра. Хоть одного не хватит – обмен просядет. Лучший набор питательных веществ включает в себя витамины и минералы, находящиеся в яйце.Современная официальная наука полностью подтверждает тот факт, что яйцо являет собой абсолютно уникальный вариант универсального питательного набора – а именно содержит в себе абсолютно все необходимые организму питательные вещества, включая витамины и минералы. Поэтому, хотя бы одно яйцо на завтрак (в расчете на 50 кг веса в день – если ваш вес больше 50 кг – уже 2 яйца). Полностью снимает проблему стресса. Настолько, что после этого можно просто пить один чай и все будет в порядке. Организм мы с вами успокоили.

Для повышения эффекта обмена необходимо добавить жирных аминокислот, а это 30 г сливочного масла. В стандартном завтраке, рассчитанном на нормализацию обмена, еще входят 2 куса белого хлеба, на один из который мы намазываем эти самые 30 г масла для восполнения жирных аминокислот, на второй – примерно столько же, а это столовая ложка – плавленого сыра. Лучше всего президент. Плавленый сыр содержит в себе слизь, прекрасно восстанавливающую биофлору кишечника. Разумеется, дальше никакого хлеба в течение для мы с вами не едим. Да и само наличие масла и сыра предполагает, что мы активно займемся в течение дня похудением, поскольку это ресурсы для активного запуска обменных процессов.

Об этих нюансах пищеварения в плане «плавленого сырка» очень хорошо знали советские алкаши – люди, страдающие хроническим алкоголизмом. Которые перед тем, как «приступить к приему алкоголя» четко «жали рукой» плавленый сырок дружба и делили его на троих. И уже только потом бутылку на бульки. Просто потому, что без наличия слизи возникал ожег слизистых желудка и кишечника. С очень и очень нехорошими последствиями, вплоть до язвы желудка. Такие вот были умные.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Среда, 11 Июня 2014 г. 11:23 + в цитатник

 

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.

Будьте здоровы!

Рубрики:  полезные советы



Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ДЛЯ КРАСОТЫ

Среда, 11 Июня 2014 г. 11:22 + в цитатник

 

Яблочный уксус обладает целым набором полезных свойств, которые можно и нужно использовать каждой женщине для ухода за собой. В каких случаях яблочный уксус можно рекомендовать для похудения и красоты волос, какие рецепты с яблочным уксусом помогут избавиться от целлюлита и вернуть нежность коже лица – эта статья.

Яблочный уксус для похудения

Давайте начнем с одной из любимых женских тем – похудения, и узнаем, как яблочный уксус помогает в борьбе с лишними килограммами. Оказывается, все дело в пектине, которого много в яблочном ускусе – он помогает похудеть, выводя из организма всякие вредности, регулируя обмен веществ в организме, улучшая работу кишечника. Кроме того, яблочный уксус нормализует натриево-калиевый баланс, что способствует снижению аппетита и тоже, в конечном итоге, похудению. Если вы хотите использовать яблочный уксус для похудения, пейте яблочный уксус, разбавленный водой, за 30 минут до еды, в пропорции 1 стакан воды берется 1 ст. ложка уксуса. Этот полезный напиток притупит чувство голода, что позволит вам меньше налегать на еду и, как следствие, быстрее похудеть. Также рекомендуется заправлять яблочным уксусом различные салаты, заменяя им поваренную соль, избыток которой, как известно, вреден для организма и препятствует похудению.

Яблочный уксус для красоты волос

Яблочный уксус широко применяется и в домашней косметологии, например, как средство для восстановления волос. Возьмите за правило ополаскивать волосы после мытья головы смесью 2 ст. ложек яблочного уксуса и 2 стаканов теплой воды. Регулярно проводя такие процедуры с помощью яблочного уксуса, вы вернете волосам блеск и гладкую структуру, они станут более послушными и мягкими, а кроме того, вы забудете о перхоти.

Очень эффективна маска для волос с яблочным уксусом: 1 ч. ложка уксуса, 1 ст. ложка меда и 0,5 стакана воды. Эту смесь нужно втирать в волосы за 30 минут до мытья головы.

Волосам, как и всему организму, поможет и прием яблочного уксуса внутрь. Проведите курс лечения, нормализующий обменные процессы: ежедневно принимайте 1 стакан кипяченой воды с 1 ст. ложкой уксуса на протяжении одной недели. После недельного перерыва снова пройдите курс приема яблочного уксуса.

Яблочный уксус против целлюлита

Яблочный уксус благотворно влияет не только на волосы, но и помогает избавиться от целлюлита. Чаще яблочный уксус применяют как средство борьбы с целлюлитом для поведения обертываний. С этой целью смешивают уксус и воду в равных частях и втирают в проблемные зоны. Затем сверху накладывают пленку и оборачивают чем-нибудь теплым (можно просто укутаться одеялом). Через час пленку снимают, омывают проблемные участки водой и наносят на них увлажняющий крем.

Яблочный уксус входит в состав действенного средства для проведения антицеллюлитного массажа. Чтобы убрать целлюлит, смешайте 3 части яблочного уксуса с 1 частью оливкового масла или любого масла для массажа. Смазав проблемные зоны этой смесью, проведите сеанс легкого массажа при помощи мочалки или специальной рукавицы. Такой массаж рекомендуется проводить дважды в день.

Яблочный уксус для красоты лица

Из яблочного уксуса можно приготовить тонизирующую и питательную маски для лица: одно яйцо смешать с чайной ложкой меда и четвертью чайной ложки уксуса, наложить смесь на кожу лица и шеи, оставить на 20 минут, после чего сполоснуть лицо теплой водой.

А вот отличный тоник для молодой кожи лица – на сто граммов воды чайную ложку яблочного уксуса. Отлично освещает лицо, делает кожу мягкой, устраняет прыщи. Еще вариант – если каплю яблочного уксуса капнуть в формочки, где вы делаете лед для утреннего протирания лица, утренний тонизирующий эффект для кожи будет еще более заметным.

Рубрики:  салон красоты



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Очищение легких и бронхов

Среда, 11 Июня 2014 г. 11:21 + в цитатник

 

В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных заболеваний в наших легких может скапливаться слизь, которая застаиваясь в дыхательных путях, мешает нормальной работе бронхолегочной системы, отсюда кашель, появление мокроты, неприятные ощущения в области бронхов. Мы подобрали для вас лучшие народные рецепты, которые позволят вам очистить бронхи и легкие.

Очищение легких и бронхов – уникальные рецепты:

Очищение легких молоком и овсом: необходимо стакан цельных зерен овса залить 500 мл молока, поставить на медленный огонь и выпаривать молоко до тех пор, пока смесь не упариться вдвое. После чего следует снять состав с огня, остудить и протереть через сито с получением сладковатой массы. Принимать целебный состав следует 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды в течение одной недели.

Очищение легких отваром сосновых шишек: необходимо весной собрать килограмм молодых сосновых шишек залить их в кастрюле холодной водой, довести до кипения и варить в течение 6-8 часов на среднем огне, помешивая и снимая пленку. У нас должен получиться состав, похожий на обычное варенье, после чего необходимо его процедить, добавить сахар и варить в течение часа. Принимать целебный состав следует по две чайные ложки за двадцать минут до еды.

Очищение легких курильщика: непростая задача, тем не менее, существуют проверенные народные средства, которые позволят вам значительно снизить последствия от пагубной привычки.

Очищение легких чесноком и луком: необходимо измельчить крупную головку лука и чеснок, засыпать сахаром и дать настояться приблизительно два часа до образования сиропа. Целебный сироп следует пить по одной столовой ложке два-три раза в день после еды. Фитонциды, содержащиеся в чесноке и луке, убивают болезнетворные микробы, а эфирные масла оказывают очищающее и исцеляющее воздействие.

Очищение легких эфирными маслами: ингаляции из эфирных масел (эвкалипта, хвойных деревьев) благотворно влияют на бронхо-легочную систему нашего организма. Провести процедуру очень просто: кипятим кастрюлю воды, добавляем в нее одну чайную ложку эфирного масла, накрываем голову полотенцем и дышим над кастрюлей в течение пяти минут. Кроме того, можно принимать теплые ванны с добавлением эфирных масел. После процедур сразу же ложимся в теплую постель и засыпаем. Целебное воздействие эфирных масел не ограничится бронхами и легкими.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Безумно вкусный зефирный торт-десерт с ягодами, фруктами и грецкими орехами

Вторник, 10 Июня 2014 г. 19:11 + в цитатник

 
Рецепт от david72
 
ингредиенты:
зефир сливочный 9 шариков (шарик это 2 слипшиеся зефиринки)
сливки 33%
 
2 киви
1 банан
клюква замороженная (на 1 слой)
клубника замороженная (на 1 слой)
 
Тортик собираем слоями.
Первый слой - тонко нарезанный зефир (толщина 3-4мм, один шарик я разрезала на 6 пластинок) зефир нужно резать горячим ножом, иначе тонко не получится. поэтому я в стакан набрала кипяток и перед каждым "отрезанием" обмакивала туда нож.
Второй слой - взбитые сливки. я для верности в сливки при взбивании добавляю загуститель сливок.
Третий слой - банан колечками,
далее насыпаем немного молотоых грецких орехов
и так далее: зефир -сливки - киви пластинками - орехи - зефир - сливки - клюква - орехи - зефир - сливки - клубника - орехи - зефир - сливки и сверху выкладываем фрукты и ягоды.
 
Можно украсить и по-другому - сделать тортик "горкой" и сверху обмазать сливками.
Рубрики:  Английская кухня

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 5 пользователям

Очень вкусно =)

Вторник, 10 Июня 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананово-карамельный десерт с кремом


Ингредиенты:
Банан – 2 шт
Карамельный соус
Взбитые сливки
Для крема:
Сахар – 2/3 стакана
Крахмал – ¼ стакана
Соль – ½ чайной ложки
Молоко – 3 стакана
Яйцо – 2 шт
Сливочное масло – 2 столовых ложки
Ванилин – 1 столовая ложка
Печенье или несоленые крекеры – 10 шт
Сливочное масло – 70 
Сахар – 1 столовая ложка
 
Приготовление:
 
Крем:
В миске взбейте яйца вилкой. Сахар, крахмал и соль смешайте в небольшой кастрюльке. Постепенно влейте молоко и, помешивая, поставьте на средний огонь до загустения. Доведите до кипения. Продолжайте готовить еще около минуты. 
Добавьте пару столовых ложек этой смеси в миску с яйцами и немедля быстро и тщательно перемешайте, чтобы яйца не скрутились. Затем перелейте взбитые (подготовленные) яйца обратно в кастрюлю.Поставьте на маленький огонь и около минуты дайте покипеть, периодически помешивая. 
Снимите с огня, добавьте сливочное масло и ванилин. Оставьте остывать. Когда кастрюля остыла, поставьте ее в холодильник для полного охлаждения (можно закрыть пищевой пленкой, чтобы не образовалась пленка из пенки). 
Печенье растолчите в пластиковом пакете, а затем крошку смешайте в миске с сахаром и растопленным маслом. Выложите плотным ровным слоем на противень и поставьте в разогретую до 175 градусов духовку на 10-12 минут до золотисто-коричневой корочки. Остудите. 
 
Выкладываем:
1. Выложите по 2 столовых ложки испеченной крошки в порционную креманку. Меньшим по диаметру бокалом или стаканом спрессуйте основу, чтобы получился твердый ровный слой. 
2. Выложите слой охлажденного приготовленного крема. 
3. Пару кружочков банана.
4. Закройте бананы слоем взбитых сливок. 
5. Сверху присыпьте еще немного крошкой и сбрызните карамелью. 
6. Повторите еще раз крем-бананы-взбитые сливки-крошка и карамель.
 

Подавайте немедля или поставьте в холодильник на время до 3 часов. Перед подачей украсьте кусочком банана.


Рубрики:  Испанская кухня


Понравилось: 8 пользователям

Что делать с головной болью

Вторник, 10 Июня 2014 г. 17:23 + в цитатник

Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях.

Рецепты народной медицины при головной боли.

1. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/2- 1 стакану при головных болях.

2. Мелисса. 
1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 5-6 раз в день. Применяется при головокружениях, головной боли, шуме в ушах, как средство успокаивающее нервную систему.

3. Душица. 
1 ст. ложку залить 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным противопоказано!

4. Ментоловое масло. 
При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.

5. Чай зеленый или черный. 
Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Через 15-20 мин. головная боль. проходит.

6. Прополис.
20 г прополиса разводят 100 мл спирта, принимают по 40 капель, которыми пропитывают хлеб и съедают.

7. Калина.
Свежий сок калины по 1 ст. ложке 3 раза в день.

8. Смородина черная.
По 1/4 стакана сока 3 раза в день.

9. Брусника.
Свежие ягоды по 1/2-1 стакану при головной боли.

10. Настой цветков бузины. 
1 ст. ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Лопух и его удивительные свойства.

Вторник, 10 Июня 2014 г. 17:22 + в цитатник

Всего насчитывается 11 видов лопуха: это и лопух большой, лопух войлочный (паутинистый), лопух малый и т.д.

Лопух большой трудно не заметить, он растет практически везде, ярко выделяясь среди других растений своими большими размерами и множеством розовых цветков. Это ценное лекарственное растение, которое помогает при многих болезнях.

А именно: при нарушении обмена веществ, заболеваниях поджелудочной железы, жёлчного пузыря, печени, почек, содействует растворению и выведению солей и камней, повышает диурез, положительно влияет на заживление ран, действует как антиканцерогенное и потогонное средство, содействует очищению крови и выведению шлаков.

* Настой корней.
1 ч. ложку измельчённого корня заливают 0,5 л. кипятка, настаивают ночь. Принимают внутрь горячим в течении дня при камнях в почках и мочевом пузыре, гастрите и язве желудка, для очищения крови.

* Средство, ускоряющее рост волос.
1 ст. ложку измельчённого корня залить 2 стаканами воды, кипятить 30 мин, процедить. Вечером перед сном, через каждые 2 дня, в течение 3-4 месяцев втирайте отвар корня лопуха (можно с таким же количеством отвара корня аира) в кожу головы, и, как результат, волосы станут гуще, шелковистее, пушистее.

* При болезнях печени, ожирении и нарушении обмена веществ.
Листья лопуха пропустить через мясорубку и выдавить из них сок. Принимать перед едой, по 1 ст. ложке 1 неделю, затем сделать 1 неделю перерыв, и опять пить 1 неделю. За сезон желательно выпить 1 л сока. Лечение очень эффективно и рекомендуется проводить его ежегодно.

Можно консервировать сок лопуха спиртом и медом, или одним медом. Хранить в холодильнике. На 500 мл сока — 150 мл спирта и 150 мл жидкго меда, перемешать, или развести медом 1:1. Принимать взрослым по 1-2 ст. ложки, 3 раза в день перед едой

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Полезен ли йод для лица

Вторник, 10 Июня 2014 г. 17:20 + в цитатник

 

5558566_Screenshot_1 (602x420, 137Kb)

Недостаток в организме 53-го элемента таблицы Менделеева приводит к проблемам со здоровьем (заболевания щитовидной железы, депрессии). Его нехватка отражается и на внешности: волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми, а кожа – блеклой, уставшей. 

Как йод поможет коже?

1. Морские водоросли. 
Они отлично насыщают организм этим необходимым компонентом и придают коже свежий молодой вид. 

2. Морская соль. 
Можно использовать соляное мыло-скраб, содержащее йод, для жирной кожи лица. 

ВАЖНО !

Прежде, чем включить в список своего домашнего косметического салона это средство, проведите тест на йододефицит. 

Для этого нарисуйте на внутренней стороне бедра сеточку 5%-ным раствором. Если рисунок исчезает менее чем за сутки, то рекомендуется использовать йод для лица. Он вернет коже здоровый и молодой вид , подпитает ее в осенне-зимний период, улучшит кровообращение, поможет избавиться от высыпаний, отрегулирует обмен веществ в жировом подкожном слое.

Косметические процедуры с содержанием этого важного элемента отлично регенерируют увядающую дряблую кожу, разглаживают и подтягивают ее. 

* Нежный скраб из морской соли. 

Если у вас ее нет в данный момент, воспользуйтесь обычной поваренной, с добавлением нескольких капель йода. 1 ч. ложку соли измельчите, смешайте с 2 ст. ложками сметаны до однородной массы и по массажным линиям нанесите круговыми движениями. 

При излишней сухости кожи замените сметану оливковым маслом; если кожа жирная, добавьте немного натурального лимонного сока. 

* Маска с йодом для лица «Омолаживающая». 

2 капли йода, 1 ст. ложка касторового масла, по 1 ч. ложке меда и вазелина. Смешайте до однородной массы и нанесите на предварительно очищенное лицо на 2 часа. Если делать такую процедуру дважды в неделю, можно добиться потрясающих результатов – исчезнет пигментация, разгладятся мелкие морщинки, выровняется и улучшится цвет лица. Полный курс 15 недель. 

* Маска «Мертвое море». 

Свежие или сушеные морские водоросли измельчите, смешайте водой до кашицеобразной консистенции. Нанесите тонким слоем и оставьте на 20 мин. Если хотите побаловать лицо чем-то «вкусненьким», можете добавить немного сока алоэ и меда. Такая маска, применяемая несколько раз в неделю, подарит вашей коже вторую молодость. 

Внимание !
Нельзя прижигать спиртовым раствором мелкие прыщики, угревую сыпь, чирьи – можно получить поствоспалительную пигментацию, особенно если провести время на солнце. 

Противопоказания: 
заболевания щитовидной железы, онкология, варикозное расширение вен, острые и хронические инфекции, аллергическия на йод.

Если после применения вы почувствовали неприятное жжение, покраснение – нанесите немедленно кашицу из сырого картофеля или протрите пораженные места спиртовым лосьоном и смажьте питательным кремом.

Рубрики:  полезные советы



Процитировано 7 раз
Понравилось: 9 пользователям

Соберите листья облепихи !

Вторник, 10 Июня 2014 г. 17:18 + в цитатник

 

В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем — применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо. 

1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день). 

2. Облепиховый чай при гиповитаминозе.
5 г сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка. 

3. При расстройствах желудочно-кишечного тракта применяют отвар из листьев и веток облепихи. 

4. При кожных заболеваниях принимают ванны с настоем из веток и листьев облепихи. 

5. В листьях и плодах растения имеются кумарины, препятствующие образованию тромбов в кровеносных сосудах. 

7. При простудных заболеваниях можно заваривать чай из взятых поровну листьев облепихи, цветков ромашки и зверобоя. 

8. Чай из листьев облепихи эффективен при лечении стоматита и периодонтита. 

9. Отвар листьев облепихи применяется пьют при сахарном диабете (в том числе с сосудистыми осложнениями), анемии, язвенной болезни желудка, заболеваниях печени, простуде, атеросклерозе и гипертонии. 

10. Листья облепихи применяются при повышенном содержании холестерина, а также при ожирении.

Рубрики:  народная медицина



Процитировано 10 раз
Понравилось: 10 пользователям

Народное средство от изжоги

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 17:58 + в цитатник
 
Изжога возникает потому, что желудочный сок, воздействуя на слизистую пищевода, приводит к появлению жжения. Это происходит из-за того, что в пищевод забрасывается содержимое желудка. Природная защита, предусмотренная на такие случаи, не срабатывает. Изжога бывает постоянной и временной. Постоянная изжога наблюдается при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Причина заболевания – частый сильный кашель, запоры, тяжёлые физические нагрузки, переедание. Часто наблюдается жжение и саднение при рефлюкс-эзофагите. Это заболевание, кроме того, затрудняет проход пищи через пищевод, поэтому могут возникнуть боли за грудиной. Изжога у таких людей обычно возникает при наклоне вперёд или в лежачем положении.
 
Часто изжога беспокоит людей, которые страдают язвой желудка или 12-перстной кишки. В этом случае к возникновению изжоги приводит пища, которая задерживается в желудке. Появляются отрыжка и рвота. Всё это способствует забросу желудочного сока в пищевод. Но не только люди, страдающие какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. К этой неприятности может привести приём некоторых лекарственных препаратов (аспирина, например). Если человек регулярно переедает либо употребляет слишком жирную пищу, которую желудок просто не в состоянии переварить. Тогда этим людям приходится думать, какие есть проверенные средства от изжоги. Лечение народными методами ↑
 
Сода. Самое распространенное, быстродействующее и общедоступное средство, которое практически всегда под рукой. Щепотку соды разводим в стакане теплой кипяченой воды и не спеша выпиваем, делая по несколько глотков в минуту. Но поможет это ненадолго и вы можете вернуться к тому, с чего начали, да и злоупотреблять содой при частых приступах тоже не рекомендуется. Соду можно применять лишь как экстренную помощь. Аир. Чтобы избавиться от изжоги, берем небольшой кусочек корня аира и проглатываем, запивая небольшим количеством воды.
 
Картофельный сок. Еще одно народное средство, которое поможет избавиться от изжоги – обычный картофель. Для этого в течение 10 дней утром натощак выпиваем стакан свежего сока сырого картофеля. На полчасика опять отправляемся в постель, а через час можно завтракать. После десятидневного курса делаем двухнедельный перерыв и снова повторяем курс.
 
Яблочный уксус. Применение кислоты против кислоты может показаться странным, но яблочный уксус действительно помогает избавиться от изжоги. На полстакана кипяченой воды добавляем 1-2 ч.л. натурального яблочного уксуса. Выпиваем непосредственно перед приемом пищи. Травяной настой. Чтобы избавиться от изжоги, берем по 1 ст.л. травы зверобоя, ромашки и листьев подорожника. Заливаем стаканом крутого кипятка. Даем настояться. Принимаем трижды в день за 20-30 минут до еды.
 
Настой мяты. Превосходное народное средство от изжоги. Завариваем как обычный мятный чай: 1 ч.л. травы на стакан кипятка. Готовый настой можно смешивать с яблочным соком, готовя не только полезный, но и вкусный напиток, который быстро поможет избавиться от изжоги. Анис. Семена аниса необходимо хорошенько истолочь и залить одним литром водки. Даем настояться в темном месте около месяца. Всыпаем 200-400 г сахарного песка и немного цедры лимона или корицы. Тщательно размешиваем до полного растворения сахара. Чтобы избавиться от изжоги, употребляем после каждого приема пищи по 1 ликерной рюмке.
 
Гречка. Одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу следует прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа.
 
Лечебный сбор от изжоги. В равных частях смешиваем траву зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. Три столовые ложки смеси заливаем литром кипятка, настаиваем два часа и процеживаем. Принимаем по полстакана 3-5 раз в день. Береза белая. Избавиться от частой изжоги поможет зола из коры березы белой. Принимаем по половинке чайной ложки, запивая водой.
 
Тополь черный. В качестве народного средства от изжоги применяется уголь в порошке из черного тополя, который необходимо принимать до еды по пол чайной ложки три раза в день. Золототысячник зонтичный. Берем 1-2 ч.л. сухой травы золототысячника зонтичного, заливаем двумя стаканами крутого кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем. Чтобы избавиться от постоянной изжоги принимаем настой по полстакана три раза в день за час до еды. Длительность лечебного курса – два месяца.
 
Горечавка желтая. Для лечения изжоги в народной медицине используется корневище горечавки желтой. 20 г корня заливаем стаканом кипятка, настаиваем, процеживаем, принимаем по 1 ст.л. три раза в день за полчасика до еды. Независимо от того используете ли вы народные средства или аптечные антацидные препараты, при часто повторяющейся изжоге, не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик.
 
Средства оперативного действия ↑ Изжога может появляться не только у людей, которые страдают различными заболеваниями пищеварительной системы. Она может беспокоить и совершенно здорового человека. Часто появление изжоги связано с непереносимостью какого-либо продукта питания. В такие моменты необходимо срочно избавиться от изжоги. Предлагаем вашему вниманию проверенные средства от изжоги.
 
Овёс и ячмень С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут. Грецкие орехи и миндаль Растолките в ступке или натрите на тёрке зёрна грецких орехов или сладкого миндаля. Достаточно принимать по одной столовой ложке в день.
 
Яичная скорлупа В народе считается, что скорлупа от сваренных вкрутую яиц помогает избавиться от изжоги. Отделите скорлупу от варёных яиц, тщательно измельчите. Принимайте по половине чайной ложке толчёной скорлупы трижды в день. Минеральная вода Люди, страдающие изжогой, знают, что на время избавиться от этого недуга может помочь щелочная минеральная вода. Лучше приобретайте воду в стеклянных бутылках. Гречневая каша Не помогают никакие способы избавления от изжоги? Возьмите себе за правило ежедневно натощак съедать тарелку гречневой каши. Важно при этом выпивать достаточное количество воды. Максимально ограничивайте себя в жирной пище, скорректируйте своё ежедневное меню так, чтобы оно было полезным.
 
Рубрики:  народная медицина



Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в кассиопея_61
Страницы: 174 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь