-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2014
Записей: 3473
Комментариев: 8520
Написано: 12087


На канате с Испании в Португалию!..

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 21:19 + в цитатник

720 метровый стальной трос соединяющий Испанию и Португалию

Бесстрашные туристы могут пересечь границу из Испании в Португалию, спустившись по канату со скоростью 80 километров в час.

720 метровый стальной трос соединяющий города Санлукар-де-Гвадиан, Испания и Алкотин, Португалия. Высота подвеса троса около 25 метров, угол спуска 12 градусов.

Канатная дорога пропускает в среднем 20-25 человек в час а стоимость переправы 15 евро.

Рубрики:  Путешествуем...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

7 продуктов, от которых ты точно не поправишься!

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 21:13 + в цитатник


1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

Читать далее...
Рубрики:  салон красоты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

и чудеса происходят...

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 21:10 + в цитатник

И лёд тает, когда мы светим, и сердца открываются, когда мы любим, и люди меняются, когда мы открыты, и чудеса происходят, когда мы верим!

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 32 пользователям

Имбирь: полезные свойства, рецепты и лечение имбирем

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 21:02 + в цитатник


Аюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводится его название «вишвабхесадж» с санскрита. Первое упоминание о полезных свойствах имбиря можно найти в древнекитайских текстах, в Коране и в сказках «Тысяча и одной ночи». Имбирь используется для лечения уже более двух тысяч лет. По мнению восточных целителей, регулярное употребление имбиря просветляет разум. Польза имбиря обусловлена большим количеством биологического «огня», управляющего обменом веществ.

Полезные свойства имбиря

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 11 пользователям

Будьте мужчинами!

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 20:42 + в цитатник


Забудьте про недавний бунт феминизма — носите женщинам сумки, платите за них в кафе, открывайте им двери, защищайте их, берите на себя их проблемы.
Может быть, вы поймете, зачем все это, и почему именно вы, когда в тысячный раз придете домой, а там все так уютненько, полотенчики ваши разного цвета в ванной, тарелочка с ужином стоит. А может быть, когда всё будет валиться из рук — работа, бизнес, друзья, а она — ваша хорошая, рядышком будет каждый день — руки целовать, клубочком у ног лежать и твердить вам, что вы самый лучший. А, может быть, когда вы увидите, сколько здоровья и нервов она потеряла, нося под сердцем ваше дитя, или когда после 12-16-20 часов родов в муках, она подарит вам наследника.

Читать далее...
Рубрики:  все о любви

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Выкинь все нафиг!

Суббота, 03 Января 2015 г. 23:22 + в цитатник

Выкинь все нафиг

Избавьтесь от ненужного в вашей жизни. Начните с уборки.

Любовь к хламу — толстый намек на то, что ты сильно привязан к прошлому, и оно тормозит путь в будущее.

Наш дом — это продолжение нас самих, наше отражение. Если хочешь изменений — первым делом займись своим жилищем. Когда дом содержится в чистоте и порядке, то и разум приходит в порядок, и дела налаживаются.

Разобравшись со старыми ботинками, можно сменить прическу, работу, квартиру или по-другому взглянуть на то, что есть.

Общие принципы

Решившись освободиться от завалов в доме, нужно быть решительным и безжалостным, а также четко осознавать для чего ты это делаешь. Держи в голове следующее:

Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 86 раз
Понравилось: 79 пользователям

Медицинские кровати

Суббота, 03 Января 2015 г. 22:05 + в цитатник
 
Купить медицинскую кровать для лежачих больных вы можете в нашем магазине медтехники и медоборудования. Также хотим напомнить Вам, что Вы имеете реальную возможность на компенсацию затрат от соц.защиты. Пожалуйста, пользуйтесь своими законными правами. Продажа функциональных медицинских кроватей по самым низким ценам в Москве доступна на нашем сайте http://www.me-d.ru/shop/bolnichnoe-oborudovanie/krovati-medicinskie
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

10 методов, как можно быстро избавиться от привычек.

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:29 + в цитатник


- Вместо курения – начните грызть семечки. Странный способ, однако, вполне эффективный. Дело не столько в семечках, сколько в самом процессе, так как Вы осуществляете сразу массу действий руками, губами, зубами и т.д. Процесс довольно затягивающий, поэтом достаточно хорошо перебивает «ломку» курильщика. Семечки желательно покупать черные и естественно в скорлупе.

- Снизьте употребление алкоголя. Если человек пристрастился к алкоголю, то очень сложно взять и завязать ему с этим. Однако здесь нужно начинать с постепенного уменьшения количества раз употребления. Если раньше пили по 4-5 раз в неделю, то постарайтесь сейчас уменьшить эту частоту до 3-х, пусть это будет через день и раз в неделю 2 выходных от алкоголя. Когда справитесь с этой цифрой, попробуйте ещё уменьшить на один день, и так постепенно отучайте себя от такой дурной привычки.

Читать далее...
Рубрики:  нетрадиционные методы исцеления

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Карамельный флан

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:26 + в цитатник


Ингредиенты:
ваниль 1/2 стручка
взбитые сливки 1.75 стакана
вода 1/3 стакана
желтки 2 шт.
сахар (для крема) 7 ст. л.
сахар (для карамели) 1 стакан
соль 1 щепотка
цельное молоко 1 стакан
яйца 3 шт.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  французская кухня

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 9 пользователям

Мясной салат "Ростовский"

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:22 + в цитатник

Ингредиенты:

●Куриное мясо - 300 гр( окорочка)
●Огурец свежий - 100 гр
●Картофель вареный - 200 гр
●Яйцо - 3 шт
●Лук - 1 пучок
●Чеснок - 4 зубца
●Перец черный молотый
●Соль
●Майонез

Приготовление:

Все порезать кубиками и перемешать. Салат посолить, поперчить, заправить майонезом.

Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты здоровой пищи

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

«когда рак на горе свистнет» выглядит странно?

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:16 + в цитатник

По-вашему, фраза «когда рак на горе свистнет» выглядит странно?
Оцените, как это выражение звучит на других языках:

на латышском — «когда отелится моя сдохшая в прошлом году корова»;

на немецком — «когда собаки залают хвостами»;

на вьетнамском — «когда рис научится вырастать на спине буйвола»;

на тибетском — «когда скалы согласятся стать мягче облаков»;

на испанском — «когда у лягушек вырастут волосы»;

на венгерском — «когда моя старая шляпа придёт к священнику на исповедь»;

на каталонском — «когда куры начнут высиживать котят»;

на английском — «когда свиньи полетят»;

на арамейском — «когда солнце попросит у меня мой костёр, чтобы согреться»;

на японском — «когда меня обнимет моя дочь, зачатая лучом луны на стебле бамбука»;

на пушту — «когда окрестные барханы зайдут ко мне попить чаю»;

на французском — «когда у кур будут зубы»;

на албанском — «когда неумело поджаренная курица обыграет повара на игре на собственные кости»;

на болгарском — «когда зазнавшаяся свинья на жёлтых шлёпанцах на грушу вскарабкается»;

на греческом — «когда на смоковнице созреют золотые драхмы»;

на итальянском — «когда мы будем засыпаны августовским снегопадом»;

на эвенкийском — «когда стрела полетит оперением вперёд»…

А в наречии жителей острова Таити до сих пор бытует оборот, образовавшийся в конце 19 века, когда там поселился художник Поль Гоген (бедный и непопулярный при жизни): «когда Гоген налоги заплатит».

Рубрики:  это интересно...

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Непременное условие счастья...

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:12 + в цитатник

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть. Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие друзей.

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям

10 продуктов для улучшения работы мозга!

Пятница, 02 Января 2015 г. 21:25 + в цитатник


1. ЯБЛОКИ
Всего лишь несколько яблок в день помогут сохранить ваши нервы в порядке. Яблоки и яблочный сок содержат необходимую норму антиоксидантов для увеличения уровня ацетилхолина, который с возрастом снижается. Ацетилхолин необходим для поддержания хорошей памяти. Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, помогают сохранить память, защищая клетки мозга от повреждения.

2. ГЛЮКОЗА для МОЗГА
Для работы мозга вовсе не нужен сахар. Мозгу для полноценной умственной деятельности нужна ГЛЮКОЗА. Легкоусвояемая глюкоза содержится в МЕДЕ, ФРУКТАХ и СУХОФРУКТАХ.

3. ОРЕХИ
Ядрышки грецкого ореха по форме напоминают полушария головного мозга. Старайтесь съедать несколько орехов ежедневно (примерно 5 ядер). Активные вещества, содержащиеся в грецких орехах питают клетки головного мозга и стимулируют умственную деятельность. Миндаль - особенно богат фосфором, способствует активизации работы мозга, кроме того он укрепляет зрение. Горький миндаль обладает успокаивающим действием. Фисташки - улучшают остроту восприятия, улучшают память.

4. КИВИ
Всего один плод киви содержит дневную норму витамина С. Этот мощнейший антиоксидант защищает мозг от свободных радикалов, которые ухудшают память и негативно влияют на способность принимать решения.

5. МОРКОВЬ
Бета-каротин замедляет процессы старения в мозге и препятствует разрушению клеток, вызываемому действием свободных радикалов, утверждают ученые Гарвардского университета.

6. ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД
Какао-бобы содержат магний - микроэлемент, необходимый для нормальной работы памяти. Подчеркиваем, речь идет исключительно о горьком черном шоколаде. Конфеты, торты и суфле содержат ничтожно мало какао и слишком много масла и сахара.

7. ЛИМОН
Лимон - прекрасный помощник в поддержке психического состояния человека. Сок лимона через час после поступления в организм способствует выработке веществ, необходимых для работы мозга, а именно для управления мышечными нервами, улучшении памяти и концентрации внимания, поднимает настроение. Это свойство придает лимону активная биоформа кремния, а витамин С идеален для стабилизации психического состояния организма.

8. КЛЮКВА
В Клюкве больше всего антиоксидантов, влияющих на остроту и улучшение памяти, оказывающих мощный оздоровительный эффект на весь организм. При активной умственной деятельности чаще пейте морс, употребляйте свежую клюкву и джем из нее. Кроме того клюквенный морс поддержит здоровье, так необходимое студентам во время сессий.

9. ЧЕРНИКА
Черника - те же свойства, что и у клюквы. Кроме того она снимает усталость глаз, усиливает остроту зрения. Если вы много работаете за компьютером, чаще употребляйте свежую или сушеную чернику.

10. СВЕКЛА
Корнеплод богат бетаином - веществом, способствующим улучшению настроения, самочувствия, реакции и способности концентрироваться. Желательно есть сырую свеклу, например, потереть ее в салат, сбрызнув маслом и уксусом.

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Леденцы от кашля детям - делаем сами!

Пятница, 02 Января 2015 г. 21:23 + в цитатник


Ингредиенты:

мед - 250-300 г

молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление:

- Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
- Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать.
- Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда.
Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками и не содержит консервантов и красителей!

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Чем накормить зрение?

Пятница, 02 Января 2015 г. 21:21 + в цитатник


Витамин А защищает от гемералопии («куриная слепота»), предотвращает сухость глаз - во фруктах и овощах желтого, красного, зеленого и оранжевого цвета, таких продуктах животного происхождения, как сыр чеддер, яйца, молоко, печень, рыбий жир, сливочное масло.

Витамин С является антиоксидантом - морковь, капустные овощи, шпинат, цитрусовые, киви, зеленый горошек, сладкий перец, клюква, смородина, брокколи.

Витамин D улучшает остроту зрения - тунец, макрель, лосось, сардины, рыбий жир, витаминизированное молоко, говяжья печень, яйца (желток).

Витамин Е. Содержится в авокадо, персиках, киви, папайе, тыкве, орехах, растительных маслах, семечках, индейке, яйцах, рыбе.

Цинк - в морепродуктах, говядине, мясе индейки, тыквенных семечках, цельнозерновых продуктах.

Селен снижает риск развития катаракты - в морепродуктах и рыбе, злаках, луке, чесноке, грибах.

Омега-3-жирные кислоты улучшают состояние сетчатки глаз. Содержатся в жирной рыбе.

Лютеин и зеаксантин увеличивают остроту зрения - в салатных и капустных овощах темно-зеленого цвета, ботве репы, тыквенных, зеленой паприке, зеленом горошке, кукурузе.

Флавоноиды - антиоксиданты, способные поглощать ультрафиолетовое излучение: в чае, красном вине, цитрусовых, луке, калине, чернике, вишне, облепихе.

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как думать лучше.

Пятница, 02 Января 2015 г. 21:15 + в цитатник

10 советов

1. Принимайте во внимание свои эмоции. Наше сознание лишь небольшая часть того, что происходит в нашей голове. В любой момент мозг обрабатывает с громадной скоростью гигантское количество информации – так быстро все осознавать мы не можем. Основываясь на своих выводах – мозг генерирует эмоции. Не игнорируйте эту тонкую подсказку – ваш личный суперкомпьютер хочет вам что-то сказать.

2. Не думайте под нажимом обстоятельств. В моменты, когда от вас требуется только действие, уже нет смысла анализировать свои методы. «Самолет взлетел – поздно проверять запасы топлива». Один раз, затратив время на обучение мастерству (это всегда требует времени), мы в дальнейшем должны довериться своему автоматизму и выполнять действия быстро и эффективно.

3. Рассматривайте альтернативу. Этот метод часто используют игроки в покер, когда подозревают, что партнер блефует. Предположим для себя мысль, что «партнер не блефует», после этого мозг будет чутко фильтровать все признаки (речь, мимика), которые вступают в противоречие с этим фактом, принятым нами на веру.

4. Подвергайте сомнению свои привычки. Если вы любите хорошее вино – нет никакой связи между его ценой и как сильно оно понравиться лично вам. То же самое с парфюмерией, кинофильмами, книгами... Выясните, что вы лично хотите, и получайте больше удовольствия от жизни.

5. Принимайте долго душ. Исследования показывают, что часто решение проблемы приходит во время длительной прогулки или стоя под душем. Эти идеи получены на пике активности правого полушария мозга, а ум эффективнее всего работает с этим полушарием, когда он без стресса.

6. Скептически отнеситесь к своим воспоминаниям. Ученые доказали, что память человека удивительно нечестна. Сам факт воспоминания о событии меняет информацию об этом событии в нашем мозгу – меняются детали и описания. Чем больше вы думаете, тем менее достоверными становятся эти события как основа для принятия решения. Вряд ли вам стоит устраивать день рождения своего ребенка на основании воспоминаний, что же вам самому нравилось в 7 лет.

7. Не расчитывайте на идеальную фигуру и супермышление одновременно. Выяснилось, что области мозга, отвечающие за волю и мышление быстро истощаются. Простой эксперимент показал, что человек, которого попросили запомнить семизначный номер, а затем предложили поесть - между салатом и шоколадным тортом выбрал торт. А тот, кого попросили запомнить только одну цифру, без колебаний выбрал салат. В первой группе «напряжение мозга» было исчерпано. Помните, вы можете делать все, только не все сразу!

8. Работайте над ошибками. Одной общей чертой успешных людей является их желание сосредоточиться на своих промахах. Даже тогда, когда они делают хорошо, они настаивают, что могли бы делать лучше. Это, конечно, не рецепт счастья, но это жизненной важный процесс обучения, т.к. клетки мозга выясняют, как сделать правильно путем анализа, где они ошиблись.

9. Идите и мечтайте. Забудьте об эффективности. Ученые обнаружили, что мечты важнейшая составляющая творчества: они вызывают пик активности в сети мозга, которая соединяет его части и образовывает новые связи. Мечтатель в реальности делает большую работу.

10. Думайте о мышлении. Доказано, что главным залогом правильного решения является не интеллект и не опыт, а решимость найти это решение. Мозг, как армейский швейцарский нож, полон всяких инструментов. Думайте о том, какой из этих инструментов наиболее подходит для решения задачи сейчас.

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Сколько бы мы это ни отрицали...

Пятница, 02 Января 2015 г. 20:49 + в цитатник

Сколько бы мы это ни отрицали, но в глубине души мы знаем: всё, что с нами случилось, мы заслужили.

Рубрики:  мысли вслух

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

ЧИСТИМ СОСУДЫ - СПАСАЕМ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:35 + в цитатник


Тыква как средство очистки сосудов
Чистка сосудов народными средствами - это восстановление кровотока и эластичности стенок за счет снижения уровня холестерина и растворения склеротических бляшек.
Этот овощ в любом виде подходит для очищения сосудов народными средствами. Но большей популярностью пользуется свежевыжатый тыквенный сок. Можно сделать тыквенно-водочный очищающий состав (настойка выдерживается 21 день).
Для этого 100 г тыквенных семечек, переработанных в порошок, заливаются водкой (0,5 л). Столовую ложку смеси разбавляют небольшим количеством воды (50 г) и принимают в 3 захода в течение дня до еды (примерно за час).
Продолжительность чистки - 21 день

Грецкие орехи
Пропущенные через мясорубку 1,5 кг очищенных грецких орехов принимаются по 10 г (ст. л.) до еды (примерно за 30 минут) - утром и вечером.
Хранятся в стеклянной посуде в холодильнике.
По времени поглощение такого количества полученного состава для чистки займет около 2 месяцев.
Такую очистку можно проводить до двух раз в год

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 13 пользователям

БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СУСТАВОВ

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:33 + в цитатник

Рецепт №1

Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.

Рецепт №2

Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.

Рецепт №3

Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.

Рецепт №4

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 12 пользователям

ИМБИРНАЯ НАСТОЙКА

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:31 + в цитатник

ИМБИРНАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА И НОРМАЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в кассиопея_61
Страницы: 174 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь