-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2014
Записей: 3468
Комментариев: 8504
Написано: 12066

Аюрведический массаж пробовали?..

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 21:19 + в цитатник

Аюрведический массаж

 

Масляный массаж является одним из основных терапевтических методов Аюрведы. Во время массажа с помощью особых массажных приемов в кожу втирается растительное масло с травами(что отличает аюрведический массаж от тайского или китайского массажей, в которых масло не применяется). Различные виды аюрведических массажей отличаются друг от друга техникой выполнения, но всех их объединяет то, что при их выполнении (будь то стоун-терапия или точечный массаж), применяется масло. Поэтому, если Вы решили попробовать на себе, что же все-таки представляет собой аюрведический массаж, будьте готовы к тому,что после процедуры Вы будете буквально пропитаны маслом.

Кожа является самым большим органом. Общая площадь кожи взрослого составляет около 2 м2 , весит она 3 кг - около 5% от общего веса тела.  Кожа выполняет множество важных функций. Как и легкие, она осуществляет функцию дыхания, является органом имунной защиты, предохраняет организм от механических повреждений (ушибов, давления), защищает от различных видов излучений (радиационных воздействий, инфракрасных, ультрафиолетовых лучей и др.); вырабатывает пот и кожное сало.

Кожа регулирует обмен тепла между организмом и окружающей средой, выполняет абсорбционную(всасывательную) функцию. Растворимые в воде вещества не всасываются кожей, так как наружные слои кожи пропитаны липидами(жирами). Водорастворимые вещества могут всасываться только через волосяные фолликулы и выводные протоки потовых желез, а жирорастворимые вещества(в том числе входящие и в состав растительных масел)- через эпидермис. 

Если вам надо подобрать масла для аюрведического массажа в соответствии с вашей конституцией, то пройдитесь по ссылке на сайт http://www.ayurveda-shop.ru/auxpage_ajurvedicheski...anga-ili-ajurvedicheskij-samo/ . Там подробно узнаете о всех тонкостях подбора масел.Рекомендую!

Следует отметить, что вещества в составе препаратов, кремов и масел, наносимых на кожу, воздействуют не только локально, но и на организм в целом.Этим и объясняется целостное лечебное действие масляного массажа.

Аюрведический массаж выполняется одновременно двумя специально обученными массажистами. Они выполняют серию синхронных поглаживаний в определенном направлении на передней и задней поверхности тела. Движения соответствуют направлению пяти векторным функциям ваты (доши, которая, согласно Аюрведе,отвечает за движение в организме человека).

Массажные движения выполняются в следующих направлениях: от пупка к голове, от головы к пупку, от пупка к ногам и от ног к пупку - на передней и задней поверхности тела. Давление, прилагаемое массажистом, различается в зависимости от массируемой области. Так же, как и в других процедурах, травяные масла, используемые при выполнении массажа, подбираются с учетом конституции человека.

Масляный массаж улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует мышцы, выводит токсины и способствует уменьшению слоя подкожно-жировой клетчатки. Но аюрведический массаж имеет не только общеоздоровительный эффект. Доказана его эффективность в лечении таких заболеваний как бессонница, невроз, хроническая мигрень, остеохондроз, синдром хронической усталости, ожирение. 

.

 

 

Рубрики:  нетрадиционные методы исцеления
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям



KLEO015   обратиться по имени Вторник, 06 Мая 2014 г. 05:03 (ссылка)
моя практика показала, что аюрведический массаж быстрее других видов справляется с различными проблемами, от аромата масел даже засыпают на кушетке, конечно учитывая релаксирующую проработку тела, правильно подобранную музыку и всю обстановку в целом. НЕ ЗАБЫТЬ!!! МАСЛА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТЁПЛЫМИ.
Ответить С цитатой В цитатник
кассиопея_61   обратиться по имени Вторник, 06 Мая 2014 г. 11:46 (ссылка)
Cпасибо за отклик!
Ответить С цитатой В цитатник
George_Tuman   обратиться по имени Пятница, 02 Января 2015 г. 17:45 (ссылка)
После масляного массажа не смог заснуть всю ночь настолько это было потрясающе!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку