-ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.02.2014
«аписей: 3473
 омментариев: 8520
Ќаписано: 12087

«аписи с меткой жалость к себе

(и еще 116 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

10 целебных напитков от простуды бол€т суставы? "хрустит" позвоночник? законы вселенной интересные факты китайска€ мудрость молитва гештальтиста мудрость мудрость веков мудрость жизни мудрость ошо мудрые мысли мудрые слова мумие дл€ волос мысли вслух мысли о дружбе мысли о жизни мысли о любви оживл€ем поджелудочную! очищающий кисель дл€ плоского животика очищение организма овсом пицца очень быстра€ поздравление с 8 марта поздравление с новым годом поздравление с рождеством поздравлени€ позитивное фото позитивные картинки позитивные мысли полезные и нереально вкусные домашние конфеты практика исполнени€ желаний программирование воды дл€ получени€ желаемого психологические советы самый быстрый метод восстановлени€ сил сироп солодки и энтеросгель - чистка лимфосистемы смехотерапи€ смешное изречение смешное фото смешное фото с животными смешные изречени€ смешные фотки с котами стихи о любви умные мысли уникальное фото фитнес дл€ глаз творит чудеса фото со смыслом чай от "аппетита" чебуреки домашние чем заменить майонез? юмор юморные выссказывани€
 омментарии (0)

∆јЋќ—“№   —≈Ѕ≈, ѕ–»„»Ќџ » ѕЋј„≈¬Ќџ≈ ѕќ—Ћ≈ƒ—“¬»я

ƒневник

„етверг, 29 ƒекабр€ 2016 г. 19:22 + в цитатник

–езультат пошуку зображень за запитом "картинка жалости ксебе"

как перестать жалеть себ€!

∆алость к себе можно назвать самой негативной эмоцией человека, потому-что она разрушает всЄ вокруг него. ∆але€ себ€ человек подсознательно прит€гивает к себе всЄ больше и больше негативного опыта, чтобы его было за что жалеть. Ќо жалость в то же врем€ самый быстрый способ получить желаемое от окружающих. Ёто така€, почти волшебна€ «кнопочка», нажав на которую, вы получаете то, что хотите, без особого труда.

ѕочему так происходит?
¬сЄ начинаетс€ в детстве. ¬се мы родом из детства……. огда ребЄнок плачет, то родители стрем€тс€ поскорее сделать что-то, чтобы он замолчал. —кладываетс€ определЄнна€ модель поведени€: «поплакал — получил». ” некоторых она так сильно закрепл€етс€, что становитс€ чертой характера, а также способом манипулировани€ окружающими. ”добным способом. Ќо!!! —традает при этом сам жалобщик, сам манипул€тор. »гра€ ту или иную роль, надева€ ту или иную маску, помните, что это становитс€ частью вашей жизни! ¬ нашей жизни действует закон : ѕодобное прит€гивает подобное. » притвор€€сь жалким, несчастным, или провоциру€ жалость в свой адрес, знайте, что вас действительно придЄтс€ жалеть окружающим. ѕотому что наше подсознание так устроено, что оно не понимает в шутку, понарошку вы это делаете или серьЄзно. ќно всЄ принимает за чистую монету, и исполн€ет всЄ в точности.  ак в том анекдоте.

ѕоймал золотую рыбку, загадал, чтобы у мен€ всегда было много денег. “еперь вот работаю инкассатором, жаль только, зарплата маленька€.

∆алость — признание себ€ или другого человека несосто€тельным, беспомощным, не справл€ющимс€ со своими проблемами. ∆алость не приходит одна, она т€нет за собой в вашу жизнь обиду, злость, отча€ние, неудовлетворЄнность, гнев, ненависть .¬се эти эмоции не добав€т позитива и радости в вашу жизнь, и вы будете видеть в жизни только мрачные стороны.

 акой из этого выход?

ќтслеживайте когда возникает жалость к себе. «апишите ситуацию на бумагу. ѕосмотрите отстранЄнным взгл€дом.
«адайте себе вопрос: а так ли уж плоха ситуаци€, чтобы мен€ жалеть?
Ќапишите список того, когда вами можно было гордитьс€. «амените жалость гордостью за себ€.
Ѕлагодарность — это лучшее лекарство от ¬—≈’ негативных эмоций.
«аймитесь любимым делом. ”влечЄнному человеку не до жалости и жалоб.
—тремитесь улучшить свою жизнь.  огда в жизни всЄ устраивает, совсем не до жалости.
 ак быть с теми, кто своей жалостью пытаетс€ манипулировать вами? — Ќе поддавайтесь, помните, что тот кто прикидываетс€ «жертвой», делает «жертвами» всех вокруг. Ќе опустошайте себ€ ни ради кого. ѕрекращайте контакт с такими людьми. ѕозоботтесь о —¬ќ®ћ хорошем настроении.

” вас всЄ получитьс€, главное в жизни — стремление, вектор, направленность. ¬ы задаЄте направление, в данном случае от жалости к благодарности, а ∆изнь наполнит это конкретными событи€ми.  ак только вы восстановите контроль над своей жизнью и заполните еЄ позитивными мысл€ми, то на мысли о том, насколько вы несчастны, у вас не будет ни сил, ни желани€. ќт того, что вы выбираете зависит то, как складываетс€ ваша жизнь. –азве стоит платить такую дорогую цену за то, что вас жалеют? ѕоймите, что лучше, когда вами горд€тс€, а не когда вас жалеют. ¬сех люблю.

–убрики:  психологи€

ћетки:  

 —траницы: [1]